Smaksatt vatten med gurka, lime, mynta och ingefära

Name: Smaksatt vatten med gurka, lime, mynta och ingefära
Prep time: 5 min
Total time: 4 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Sv
Ingredients: 800 ml vatten; 1 gurka (ca 200 g); 30 g färsk ingefära; 15 myntablad; 1 lime (helst ekologisk)

Drink

mycket lätt

4 h 5 m

41 Kcal

Fräscht, törstsläckande och renande. Det här smaksatta vattnet är ett måste under varma sommardagar! Vi har använt fyra ingredienser: gurka, lime, mynta och ingefära. Du kan servera det när som helst på dagen (många dricker det också till maten), och tveka inte att ta med det till stranden i en isolerad vattenflaska (men tänk på att det kan ha vätskedrivande effekt). Smaksatt vatten med gurka, lime, mynta och ingefära har en fantastisk smak och flera hälsofrämjande egenskaper: gurka är en källa till vitaminer och har antioxidativa egenskaper, ingefärans eteriska oljor stimulerar tarmarna och lime är rik på citronsyra, som främjar matsmältningen. Kort sagt är det ett nöje att dricka smaksatt vatten, samtidigt som det är ett utmärkt sätt att ta hand om kroppens välbefinnande under sommaren. Följ instruktionerna steg för steg och upptäck hur du gör. Håll dig återfuktad med god smak!

Ingredienser

800 ml vatten
1 gurka (ca 200 g)
30 g färsk ingefära
15 myntablad
1 lime (helst ekologisk)

Material

En lufttät kanna på 1 liter

Beredning

Förberedelsetid5 min

Väntetid4 timmar

Tvätta först gurkan och limefrukten ordentligt. Skär dem sedan i skivor.
Skala nu ingefärsroten och skär den också i skivor, sedan i remsor.
Lägg allt i en kanna och tillsätt vattnet. Tillsätt sedan myntabladen, rör om och låt det smaksatta vattnet stå i kylen i minst 4 timmar (det är bättre om det står över natten för att vattnet ska bli tillräckligt smaksatt).
Vattnet smaksatt med gurka, mynta, lime och ingefära är klart!