Friterade zucchiniblommor – recept på frityrsmet med kolsyrat vatten

Förrätter
mycket lätt
7 min
278 Kcal

Zucchiniblommor (även kallade squashblommor) är en delikatess som är lätt att hitta på sommaren, både i mataffären och hos grönsakshandlaren. De kan användas i många olika recept – pastarätter med zucchiniblommor och fyllda zucchiniblommor är några av italienarnas favoriter. Här visar vi hur du friterar dem: en enkel och smakrik rätt som alla älskar. För att göra dessa primörer extra krispiga använder vi en smet med mycket kallt kolsyrat vatten – ett enkelt knep för ett fräscht och smakrikt friteringsresultat. Prova våra delikata friterade zucchiniblommor och njut av smaken av italiensk sommar i varje tugga!

Ingredienser

2

Till fritering:

Material

  • Kastrull med höga kanter
  • Hålslev
  • Visp
  • Hushållspapper

Beredning

Förberedelsetid3 min
Koktid4 min
  • Rensa först zucchiniblommorna:
    Ta bort pistillen i mitten och skär av en del av stjälken (lämna bara några centimeter). Skölj dem under vatten och torka sedan med hushållspapper.
  • Gör smeten i en skål:
    Vispa ägget, tillsätt mjölet och det mycket kalla kolsyrade vattnet och rör till sist ner olivoljan. Blanda väl tills smeten är slät och jämn.
  • Hetta upp frityroljan i en kastrull. När oljan är tillräckligt varm kan du börja fritera. Doppa en zucchiniblomma i smeten och lägg den sedan försiktigt i den heta oljan med hjälp av en sked (var försiktig så att du inte bränner dig!).
  • Vänd zucchiniblomman så att den tillagas jämnt. När den är klar (efter cirka 3–4 minuter) tar du upp den ur oljan med en hålslev och lägger den på en tallrik med hushållspapper. Ännu bättre är att använda särskilt friteringspapper, som finns att köpa i butik.
  • Upprepa med resten av zucchiniblommorna (vi rekommenderar att du friterar högst 2–3 blommor åt gången). Salta medan de fortfarande är varma och servera!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Kan jag spara friterade zucchiniblommor?

Vi rekommenderar att du äter de friterade zucchiniblommorna medan de fortfarande är varma och krispiga.
Absolut. För en ännu lättare smet kan du utesluta ägget. Då behöver du 150 ml kallt kolsyrat vatten, 150 g mjöl och en halv matsked extra jungfruolivolja.
Kolsyrat vatten ger en krispig yta tack vare koldioxiden. Det är också viktigt att vattnet är mycket kallt, så att det skapas en temperaturskillnad mot den heta oljan.
Vattnet ska vara mycket kallt. Vi rekommenderar att du ställer det i frysen i 15 minuter innan du använder det i smeten.
Om du inte har kolsyrat vatten hemma kan du byta ut det mot öl.
Tillsätt mer mjöl för att göra smeten tjockare. Var försiktig så att du inte tar för mycket, eftersom det kan dölja zucchiniblommornas milda smak.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 278Kcal
  • Carbo: 25.8g
  • Sammanlagt fett: 15g
  • Mättat fett: 2.3g
  • Proteiner: 8.1g
  • Fibrer: 2.9g
  • Socker: 2.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Näringsdeklaration för 1 servering (238g)

Matlagningsutrustning

Spishäll
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept:
4/5, 1 rösta