Fusilli med zucchini, räkor och ingefära

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
28 min
407 Kcal

En snabb och god pastarätt för dig som gillar att upptäcka nya smaker: färskriven ingefära ger rätten en speciell smak som ingen kan motstå. Om du inte gillar fusilli kan du använda andra korta pastasorter, till exempel farfalle eller penne rigate. Prova vår pasta med räkor, zucchini och ingefära om du vill bjuda på en rätt som imponerar på alla. Följ stegen nedan och skriv en kommentar och berätta om du gillade vår idé!

Ingredienser

2

Material

  • 1 stekpanna
  • 1 rivjärn
  • 1 kastrull

Beredning

Förberedelsetid20 min
Koktid8 min
  • Tvätta först zucchinin och skär den i mycket tunna skivor. Häll nu lite olja i en stekpanna, tillsätt den hackade löken och stek i några minuter. Tillsätt sedan den skivade zucchinin och bryn den.
  • Tillsätt nu vatten i pannan och fortsätt att koka zucchinin så att den mjuknar.
  • När zucchinin är klar tillsätter du räkorna och låter allt tillagas i 6–7 minuter (om räkorna är frysta kan tillagningen ta längre tid).
  • Mot slutet av tillagningen river du lite färsk ingefära direkt i såsen (anpassa mängden efter din smak, men överdriv inte eftersom smaken annars kan bli obehaglig) och låter allt sjuda på låg värme i ytterligare 4 minuter.
  • Koka pastan i saltat, kokande vatten enligt anvisningarna på förpackningen. Häll av den när den fortfarande har rejält tuggmotstånd och spara lite av kokvattnet.
  • Tillsätt lite kokvatten i stekpannan med såsen och höj värmen. Lägg den avrunna pastan i pannan och fräs allt tillsammans i ett par minuter.
  • Strö över lite svartpeppar, rör om och servera. Fusilli med räkor, zucchini och ingefära är klar!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Kan jag spara pasta med räkor, zucchini och ingefära?

Nej. Vi rekommenderar att du äter rätten direkt när den är klar.
Ja. Om du använder frysta räkor kan du lägga dem direkt i stekpannan utan att tina dem först.
Förutom fusilli passar även farfalle eller penne rigate.
Du kan använda havskräftor eller mantisräkor.
Nej, ingefära är inte en nödvändig ingrediens, men den ger rätten en riktigt speciell smak.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 407Kcal
  • Carbo: 60.8g
  • Sammanlagt fett: 2.6g
  • Mättat fett: 0.6g
  • Proteiner: 26.3g
  • Fibrer: 5.3g
  • Socker: 4.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Näringsdeklaration för 1 servering (289g)

Matlagningsutrustning

Spishäll

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: