Vårrullar med räkor och kyckling
rösta nu
Fräscha och lättlagade vårrullar som är ännu godare än dem du kan få i Asien! Fyllda med kyckling och räkor passar de utmärkt till lunch, både som förrätt och som huvudrätt tillsammans med en blandad sallad. Till aperitifen kan du skära dem i skivor så att alla kan plocka åt sig, med eller utan ätpinnar ;-) Följ vårt recept och vår video för att lära dig vår säkra vikningsteknik och lyckas med vårrullarna varje gång! Dela gärna med dig av dina favoritkombinationer av smaker i kommentarerna ;-)
Ingredienser
4
Material
- 1 grönsaksskalare
Beredning
Förberedelsetid20 min
Väntetid30 min
Koktid15 min
Koka risnudlarna i kokande vatten i 4 minuter. Häll av vattnet och låt nudlarna svalna.
Skär kycklingen i bitar och koka den i kokande vatten i 15 minuter. Häll av vattnet, låt kycklingen svalna och strimla den.
Skölj och skala moroten. Hyvla den i strimlor med en grönsaksskalare. Skär salladsbladen i bitar. Dela räkorna på längden.
Blötlägg rispappren i ljummet vatten i cirka 10 sekunder.
Lägg räkorna på den nedre delen av rispappret. Lägg sedan på kyckling, risnudlar och morotsstrimlor och täck med sallad.
Vik den nedre delen av rispappret över fyllningen, vik sedan in båda sidorna och rulla ihop vårrullen.
Doppa vårrullarna i nuoc-mâm-sås.
Observationer
Vårrullarna bör ätas snart, helst samma dag. Du kan linda in dem i plastfolie innan du ställer dem i kylen.
Du kan tillsätta böngroddar om du vill.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 232Kcal
- Carbo: 29g
- Sammanlagt fett: 3.4g
- Mättat fett: 0.8g
- Proteiner: 19.8g
- Fibrer: 2.6g
- Socker: 2.4g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 6
Näringsdeklaration för 1 servering (203g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Räksandwich med brioche (prawn roll)

Vårrullar med rökt lax och äpple

Vårrullar med marinerat nötkött

Vegetariska vårrullar - rödkål och sötpotatis

Udonnudlar med räkor och kryddig jordnötssås

Räkor med mango i glas – sött och salt tilltugg

Brasiliansk pumpa fylld med räkor – camarão na moranga

Sandwich med räkor, avokado och koriander

Vietnamesiska vårrullar med räkor och svamp

Spaghetti med räkor och körsbärstomater – ett snabbt och gott recept

Avokado-, räk- och grapefruktglas

Ugnsbakade jätteräkor med vitlök och örter
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:





Betygsätt detta recept