Zucchini med citron och fetaost

Huvudrätt
mycket lätt
25 min
404 Kcal

En vegetarisk och glutenfri rätt som är lätt att tillaga.

Ingredienser

1

Beredning

Förberedelsetid10 min
Koktid15 min
  • Zucchini med citron och fetaost - Beredning steg 1Häll olivoljan i en stekpanna och lägg sedan i en halv vitlöksklyfta skuren i små bitar. Låt brynas.
  • Zucchini med citron och fetaost - Beredning steg 2Skär zucchinin i stavar och lägg i pannan. Krydda med salt och peppar. Rör om då och då. Låt koka i 3-4 minuter.
  • Zucchini med citron och fetaost - Beredning steg 3Tillsätt citronsaften i slutet av tillagningen.
  • Zucchini med citron och fetaost - Beredning steg 4Koka riset under den tid som anges på förpackningen.
  • Zucchini med citron och fetaost - Beredning steg 5Servera och strö över smulad fetaost. Lägg till några blad färsk persilja (eller koriander).
  • Zucchini med citron och fetaost - Beredning steg 6Allt klart!

Betygsätt detta recept

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 404Kcal
  • Carbo: 51.2g
  • Sammanlagt fett: 15.2g
  • Mättat fett: 6.5g
  • Proteiner: 13.1g
  • Fibrer: 4.3g
  • Socker: 3.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Näringsdeklaration för 1 servering (259g)
PPetitchef_SE

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: