Fiskkroketter med citron, för hela familjen att äta!

rösta nu
Förrätter
mycket lätt
20 min
94 Kcal

Det är inte lätt att få barn (och en del äldre barn) att äta fisk ! Men som tur är har vi på Ptitchef mer än ett knep i rockärmen ;-) Tanken är att förvandla fisken till kroketter som du kan servera med en yoghurtsås och sluka med fingrarna! När det gäller smaken har vi tillsatt citron och färska örter för en perfekt mix. Så varför inte prova och berätta för oss vad du tycker i kommentarerna ;-)

Ingredienser

6

Material

  • En mixer

Beredning

Förberedelsetid10 min
Koktid10 min
  • Mixa lök, vitlök och hackad konserverad citron i en mixer.
  • Tillsätt kummelfiléerna och mixa igen.
  • Tillsätt peppar, hackad koriander och kummin och mixa igen.
    Tillsätt brödsmulorna och mixa.
  • Förbered en bakplåt klädd med bakplåtspapper. Forma queneller med hjälp av två soppskedar och lägg dem på bakplåtspappret.
  • Baka i ugnen i 200°C i 10-15 minuter.
  • Och nu är dina fiskkroketter klara!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur gör jag fiskkroketter som barnen älskar?

Genom att förvandla fisken till kroketter med citron och färska örter, kan du göra dem mer tilltalande för barnen!
Servera dem med en yoghurtsås för en extra smakdimension och låt dem slukas med fingrarna!
Ja, du kan experimentera med olika benfria fiskfiléer för att hitta din favorit!
Det tar totalt 20 minuter, inklusive både förberedelse och tillagning.
Hackad koriander och spiskummin ger en fantastisk smak, men du kan även prova andra örter som persilja eller dill!

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 94Kcal
  • Carbo: 5.7g
  • Sammanlagt fett: 1g
  • Mättat fett: 0.1g
  • Proteiner: 14.2g
  • Fibrer: 1.1g
  • Socker: 1.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Näringsdeklaration för 1 servering (108g)

Matlagningsutrustning

Ugn
Mixer

Attribut

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: