Flytande öar

rösta nu
Efterrätt
Lätt
50 min
340 Kcal

Det finns inget bättre sätt att avsluta en måltid än med en luftig, krämig dessert! Och ja, ingen passar bättre än den flytande ön för att uppfylla dessa kriterier! :-)

Ingredienser

5

För öarna :

För vaniljsåsen :

För karamellen :

Beredning

Förberedelsetid35 min
Koktid15 min
  • Flytande öar - Beredning steg 1Koka upp mjölken till vaniljsåsen med den kluvna vaniljstången.
  • Flytande öar - Beredning steg 2Vispa under tiden de 2 äggvitorna styva och tillsätt sockret lite i taget. Forma till en boll med hjälp av en sked eller spatel.
  • Flytande öar - Beredning steg 3När mjölken kokar, lägg i äggvitebollarna. Låt stå i 2 minuter på varje sida och ta sedan bort dem.
  • Flytande öar - Beredning steg 4Förbered vaniljsåsen:
    Vispa gulorna från de 5 äggen med sockret tills blandningen är blek och krämig.
  • Flytande öar - Beredning steg 5Tillsätt gradvis den kokta mjölken under omrörning och lägg sedan tillbaka i kastrullen på medelvärme.
  • Flytande öar - Beredning steg 6Rör om hela tiden med en träsked och försök att få det över hela botten av pannan.
  • Flytande öar - Beredning steg 7När det inte längre finns något skum och ditt finger lämnar ett spår på träskeden är vaniljsåsen klar och ska tas bort från värmen. Några sekunder för länge och vaniljsåsen kommer att vända.
  • Flytande öar - Beredning steg 8Låt grädden och öarna svalna. I sista minuten förbereder du karamellen genom att lägga sockret i en kastrull med lite vatten. Placera på medelhög värme och vänta tills karamellen bildas.
  • Flytande öar - Beredning steg 9Montera de flytande öarna genom att hälla vaniljsåsen i en skål och sedan placera en ö av äggvita ovanpå. Ringla över karamell och strö över flagad mandel.
  • Flytande öar - Beredning steg 10Och nu är dina flytande öar klara!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vad är flytande öar och hur gör man dem?

Flytande öar är en luftig och krämig dessert som består av äggvitebollar som kokas i vaniljsås. För att göra dem, vispa äggvitor med socker, koka mjölk med vaniljstång, och montera allt med karamell.
Du behöver äggvitor, socker, mjölk, äggulor, vaniljstång och lite vatten för karamellen.
Det tar totalt 50 minuter att förbereda flytande öar, inklusive 35 minuter förberedelse och 15 minuter för att laga dem.
Ja, du kan förbereda vaniljsåsen och äggvitebollarna i förväg, men det är bäst att montera dem strax innan servering för att behålla texturen.
Om du inte har vaniljstång kan du använda vaniljextrakt som ett alternativ, men smaken kan variera något.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 340Kcal
  • Carbo: 60g
  • Sammanlagt fett: 7.8g
  • Mättat fett: 2.6g
  • Proteiner: 7.7g
  • Fibrer: 0g
  • Socker: 59.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 17
Näringsdeklaration för 1 servering (191g)

Matlagningsutrustning

Spishäll
Mixer

Attribut

Förvaring i kylskåp
matsvinn
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: