Pumpabullar i airfryer

rösta nu
Förrätter
mycket lätt
30 min
330 Kcal

Letar du efter en läcker hösträtt som imponerar på alla? Då måste du prova våra pumpabullar tillagade i airfryer! Med några få enkla ingredienser som är lätta att hitta kan du snabbt laga ett utsökt vegetariskt recept som passar perfekt vid alla tillfällen. Pumpans sötma passar utmärkt ihop med aromatiska toner av rosmarin och muskotnöt och skapar en oemotståndlig kombination av smaker. Den gyllene, krispiga ytan, med parmesan och ströbröd, kommer att få gästerna att jubla. Pumpabullarna är goda som de är eller serverade med en yoghurtsås eller en lätt majonnäs – en riktig joker i köket. Följ receptet steg för steg och prova dem redan i dag!

Ingredienser

3

Material

  • Airfryer
  • Skärbräda
  • Skål
  • Gaffel

Beredning

Förberedelsetid20 min
Koktid10 min
  • Pumpabullar i airfryer - Beredning steg 1Rengör pumpan och skär den i bitar.
  • Pumpabullar i airfryer - Beredning steg 2Lägg pumpabitarna i airfryerns korg och spraya dem med lite olivolja. Tillaga i airfryer i 15 minuter på 180 °C, med airfryerläge, och rör om var femte minut.
  • Pumpabullar i airfryer - Beredning steg 3När pumpan är tillagad häller du den i en skål och mosar den med en gaffel. Tillsätt sedan ägget, salt, muskotnöt, torkad rosmarin och ströbröd.
  • Pumpabullar i airfryer - Beredning steg 4Blanda med en gaffel tills alla ingredienser är väl blandade.
  • Pumpabullar i airfryer - Beredning steg 5Forma bullar i samma storlek så att de tillagas jämnt.
  • Pumpabullar i airfryer - Beredning steg 6Lägg pumpabullarna i airfryerns korg utan bakplåtspapper. Spraya bullarnas yta med olivolja.
  • Pumpabullar i airfryer - Beredning steg 7Tillaga i 10 minuter på 190 °C i airfryerläge. Vänd dem efter halva tillagningstiden.
  • Pumpabullar i airfryer - Beredning steg 8Pumpabullarna i airfryer är klara!

Betygsätt detta recept

Observationer

Hur länge håller tillagade pumpabullar från airfryern?:
Ett par dagar i kylskåp i en lufttät behållare.

Kan jag frysa in pumpabullarna efter tillagning i airfryer?
Ja, de kan frysas både före och efter tillagning. Om du fryser in dem råa rekommenderar vi att du först lägger dem på en bricka i frysen och sedan flyttar över dem till fryspåsar när de har stelnat.

Vilken sorts pumpa passar bäst till de här bullarna?
Vi rekommenderar delicapumpa eller butternutpumpa.

Kan jag laga pumpabullar i airfryer utan ägg?
Ja, du kan använda en potatis i stället för ägget.

Vad kan jag använda i stället för rosmarin?
Du kan använda salvia eller timjan.

Hur många pumpabullar blir det med de här mängderna?
6–7 normalstora bullar.

Hur stora ska pumpabullarna vara när de tillagas i airfryer?
Storleken väljer du själv. Du kan göra normalstora bullar, som vi har gjort, om du vill servera dem som förrätt, eller mindre bullar om du vill bjuda på dem som tilltugg. Det viktigaste är att pumpabullarna är lika stora så att de tillagas jämnt.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 330Kcal
  • Carbo: 26.9g
  • Sammanlagt fett: 16.5g
  • Mättat fett: 6.5g
  • Proteiner: 16.1g
  • Fibrer: 4.4g
  • Socker: 2.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Näringsdeklaration för 1 servering (219g)

Matlagningsutrustning

Luftfritös

Attribut

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: