Pumpachips i airfryer: lätta och goda

rösta nu
Aptitretare
mycket lätt
33 min
183 Kcal

Om du letar efter ett originellt, raffinerat och samtidigt hälsosamt snack är pumpachips i airfryer det perfekta valet. Pumpans naturliga sötma, tillsammans med svartpeppar, förvandlas till en oemotståndlig delikatess som imponerar redan vid första tuggan. Perfekta till en aperitif eller som ett kreativt tillbehör, kommer dessa alternativa chips att vinna dig med sin lätthet och balanserade kombination av smaker, som gör dem unika och mångsidiga för alla tillfällen. Receptet är mycket enkelt – följ bara stegen steg för steg!

Ingredienser

1

Beredning

Förberedelsetid5 min
Koktid28 min
  • Pumpachips i airfryer: lätta och goda - Beredning steg 1Skär pumpan i tunna skivor (ca 5 mm) och ta bort skalet.
  • Pumpachips i airfryer: lätta och goda - Beredning steg 2Torka pumpaskivorna med hushållspapper för att få bort överflödigt vatten.
  • Pumpachips i airfryer: lätta och goda - Beredning steg 3Tillaga pumpaskivorna i airfryer i 5 minuter på 160 °C (airfryer-läget).
  • Pumpachips i airfryer: lätta och goda - Beredning steg 4Lägg sedan pumpaskivorna i en skål och krydda med olja (du kan också använda sprayolja), salt och rikligt med peppar och blanda väl.
  • Pumpachips i airfryer: lätta och goda - Beredning steg 5Lägg tillbaka pumpaskivorna i airfryerns korg och tillaga dem i 23 minuter på 180 °C (airfryer-läget). Vänd dem var 5:e–6:e minut (mer information om tillagningen finns i avsnittet med tips nedan).
  • Pumpachips i airfryer: lätta och goda - Beredning steg 6När de är klara lägger du ut dem på en tallrik och låter dem svalna en stund så att de stelnar. Pumpachipsen i airfryer är klara!

Betygsätt detta recept

Observationer

Hur länge håller pumpachips tillagade i airfryer?
De håller i 2 dagar i kylskåp i en lufttät behållare. Värm dem i airfryern i några minuter innan servering.

Hur länge ska pumpachips tillagas i airfryer?
Tillagningstiden för pumpachips kan variera beroende på vilken airfryer du använder.
Om din airfryer har flera program kan du tillaga chipsen i 20 minuter på 180° i airfryer-läget och avsluta med 3 minuter i läget ”air crisp”. Du kan också tillaga chipsen i läget ”maxi crisp” tills de är gyllenbruna. Håll noga uppsikt över dem.

Vilka örter och kryddor kan jag tillsätta till pumpachips tillagade i airfryer?
Vi använde bara svartpeppar, men du kan välja kryddor efter egen smak. Prova paprika, rosmarin, curry, timjan eller salvia.

Vilken sorts pumpa ska jag använda till det här receptet?
Du kan använda vilken sorts pumpa som helst.

Kan jag använda airfryer för att tillaga andra grönsaker?
Absolut. Prova zucchini eller de läckra sötpotatischipsen.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 183Kcal
  • Carbo: 6.6g
  • Sammanlagt fett: 15.1g
  • Mättat fett: 2.3g
  • Proteiner: 2g
  • Fibrer: 5.3g
  • Socker: 2.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Näringsdeklaration för 1 servering (319g)

Matlagningsutrustning

Luftfritös

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Varje dag fördjupar jag mig i matlagningens värld och letar efter nya recept och smaker att dela med mig av: från mormors rätt till de senaste mattrenderna. Jag har arbetat med matkommunikation i över 10 år!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: