Sötpotatispommes i air fryer för ett krispigt och segt resultat!
rösta nu
Upptäck ett krispigt och smakrikt nytt sätt att njuta av din favoritsötpotatis med våra luftfrästa sötpotatispommes frites! Perfekt brynta, krispiga på utsidan och smältande på insidan, utan allt fett och alla kalorier som traditionella pommes frites innehåller :-) Oavsett om du använder dem som tillbehör till dina favoriträtter eller som ett hälsosamt mellanmål är de här pommes fritesen en smak av hemma ;-)
Ingredienser
2
Material
- Luftfryst panna
Beredning
Förberedelsetid5 min
Koktid12 min
Tvätta sötpotatisen och skär den i skivor.
Skär sedan i pommes frites (ju tunnare pinnarna är, desto krispigare blir pommes fritesen).
Lägg pommes fritesen i en skål och vänd runt med olivolja, kryddor, salt och peppar.
Lägg pommes fritesen i fritösen i läget "Air Fry" på 200° i 15 minuter och skaka dem halvvägs genom tillagningen.
Och nu är de klara!
FAQ ❓
Vilken luftfryser använde vi?
Vi använde luftfrysen Ninja Foodi AF300EU dubbelfack 7,6L.
Behöver vi använda olja för att tillaga dessa chips?
Nej, det är inte nödvändigt!
Kan jag lägga till andra kryddor eller smaksättare till chipsen?
Naturligtvis kan du lägga till sweet chili, vitlök eller lökpulver.
Vilken sås ska jag använda till pommes fritesen?
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 231Kcal
- Carbo: 33.7g
- Sammanlagt fett: 7.4g
- Mättat fett: 1.1g
- Proteiner: 3.9g
- Fibrer: 7.2g
- Socker: 12.9g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Näringsdeklaration för 1 servering (212g)
Matlagningsutrustning
Luftfritös
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept