Pumpasoppa med grädde

rösta nu
Förrätter
mycket lätt
45 min
190 Kcal

Ett utsökt recept att göra med pumpa: en krämig velouté att värma sig med under kyliga dagar!

Ingredienser

4

Material

  • Blender

Beredning

Förberedelsetid15 min
Koktid30 min
  • Pumpasoppa med grädde - Beredning steg 1Fräs den hackade löken i smöret i en stor kastrull.
  • Pumpasoppa med grädde - Beredning steg 2Tillsätt de skalade och rensade pumpabitarna. Stek i en minut.
  • Pumpasoppa med grädde - Beredning steg 3Täck med vatten och låt koka upp. När vattnet kokar, vrid värmen till medel och låt koka i ca 30 minuter.
  • Pumpasoppa med grädde - Beredning steg 4Lägg allt i en mixer, tillsammans med kokvattnet. Värm grädden och tillsätt pumpan. Smaka av med salt och peppar, muskotnöt och mixa fint.
  • Pumpasoppa med grädde - Beredning steg 5Servera och voilà, din pumpavelouté är klar!

Betygsätt detta recept

Observationer

Tillsätt purjolök: Om du vill ge din pumpasoppa mer smak kan du tillsätta purjolök.

Kokvattnet: När du kör din beredning i en mixer (vårt steg 4), häll inte i allt kokvatten för att få en tjock velouté. Du kan behålla resten av kokvattnet som buljong :-)

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 190Kcal
  • Carbo: 6.1g
  • Sammanlagt fett: 16.3g
  • Mättat fett: 11.7g
  • Proteiner: 2.5g
  • Fibrer: 3.5g
  • Socker: 3.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Näringsdeklaration för 1 servering (261g)
PPetitchef_SE

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: