Krämig pumpasoppa
rösta nu
En härligt krämig pumpasoppa som värmer under kyliga dagar!
Ingredienser
4
Redskap
- Blender
Tillagning
Förberedelsetid15 min
Tillagningstid30 min
Fräs den hackade löken i smöret i en stor kastrull.
Tillsätt bitar av skalad och urkärnad pumpa. Fräs i ungefär en minut.
Täck med vatten och låt koka upp. Sänk sedan värmen till medelvärme och låt koka i cirka 30 minuter.
Lägg allt i en blender tillsammans med kokspadet. Värm grädden och häll den i blendern. Salta och peppra, tillsätt muskot och mixa till en slät soppa.
Servera – så är pumpasoppan klar!
Tips och råd
Tillsätt purjolök: Om du vill ge pumpasoppan mer smak kan du tillsätta en purjolök.
Kokspadet: När du lägger blandningen i en blender (steg 4), använd inte allt kokspad om du vill ha en riktigt tjock soppa. Spara gärna resten och använd det som buljong :-)
Näring
per portion / per 100 g
Kalorier: 190Kcal
- Kolhydrater: 6.1g
- Totalt fett: 16.3g
- Mättat fett: 11.7g
- Proteiner: 2.5g
- Fibrer: 3.5g
- Socker: 3.2g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 9
Näringsdeklaration per portion (261g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Mixer
Bra att veta
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Krämig hokkaidopumpasoppa

Traditionell crema catalana

Las gachas – andalusisk kräm med anis och kanel

Krämig pasta med champinjoner och grädde

Vispad Nutellakräm – perfekt som fyllning och dekoration till tårtor i flera lager

Chokladkräm med vispgrädde – chocolat liégeois

Pasta med grädde och skinka – krämig, snabb och oemotståndlig!

Juldekorerade cupcakes

Tunna äppelpajer med smördeg

Tofuröra i stället för äggröra

Enkel och färgglad rödbetssoppa

Blåbärskaka från Pyrenéerna
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:


Betygsätt detta recept