Grönkålsgratäng med béchamelsås och ost
rösta nu
När temperaturen sjunker finns det få rätter som passar så bra som en god gratäng. Här gratinerar vi grönkål med en len béchamelsås – en enkel kombination som blir både värmande och riktigt god. Till sist toppar vi med riven emmentalerost. Några minuter under grillen ger osten en gyllene, krispig yta som gör rätten riktigt aptitretande. Gratängen görs med bara några få ingredienser och passar både som tillbehör och som förrätt, gärna tillsammans med en grönsallad. Följ stegen nedan så missar du inget ↓ ↓
Ingredienser
2
Material
- Stekpanna
- Hålslev
- Kniv
- Skärbräda
- Ugnssäker form
Beredning
- Tvätta grönkålsbladen. Blanchera dem sedan i kokande vatten i ca 1 minut. Lägg dem genast i en skål med isvatten. Låt dem ligga där i några minuter och lägg dem sedan på en ren kökshandduk så att överflödigt vatten kan rinna av.
- Ta bort de hårdaste, vita delarna av stjälken med en vass kniv. Skär bladen i strimlor. Hetta upp olja i en stekpanna, tillsätt smöret och låt det smälta. Lägg i grönkålen. Smaka av med salt och peppar och krydda med en nypa muskotnöt. Tillaga under lock på medelvärme i cirka 15 minuter, tills grönkålen är mjuk. Rör om då och då så att kålen inte fastnar i pannan.
- Tillsätt béchamelsåsen och blanda. Låt sjuda i 5 minuter.
- Ta av pannan från värmen. Lägg över kålen med béchamelsås i en ugnssäker form och toppa med ett generöst lager riven emmentalerost.
- Sätt ugnen på 230 °C med grillfunktion. När ugnen är varm, grädda gratängen tills osten har fått en fin gyllene färg.
- Servera gratängen varm.
FAQ ❓
Kan jag frysa gratängen?
Ja, du kan frysa gratängen antingen efter att den har förgräddats eller när den är färdiggräddad.
Hur förvarar jag grönkålsgratängen?
Förvara gratängen i en lufttät behållare i kylskåpet. Den håller sig bra i ungefär 3 dagar.
Vilken sorts kål kan jag använda?
Vi har använt grönkål, men du kan även använda vanlig vitkål eller kale. Även kinakål passar utmärkt att fräsa och gratinera. Den milda, lätt söta smaken passar mycket bra i den här rätten.
Hur gör jag egen béchamelsås?
På Petitchef föredrar vi hemlagad béchamelsås, även om vi ibland använder färdig sås när tiden är knapp. Följ receptet HÄR om du vill göra egen béchamelsås.
Hur gör jag rätten ännu matigare?
Om du vill kan du blanda ner tärnat, stekt bacon innan gratängen gräddas. Ett annat alternativ är att lägga några skivor kokt skinka mellan kålen och osten.
Vill du göra rätten till en mer mättande huvudrätt kan du lägga ett lager köttfärs, tillagad på bolognesiskt vis, i botten av ugnsformen. Kombinationen av smaker och texturer blir riktigt god.
Vill du göra rätten till en mer mättande huvudrätt kan du lägga ett lager köttfärs, tillagad på bolognesiskt vis, i botten av ugnsformen. Kombinationen av smaker och texturer blir riktigt god.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 324Kcal
- Carbo: 11.7g
- Sammanlagt fett: 24.5g
- Mättat fett: 10g
- Proteiner: 13.7g
- Fibrer: 4.2g
- Socker: 7.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Näringsdeklaration för 1 servering (278g)
Attribut
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Smördegscroissanter med béchamelsås, skinka och ost

Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka

Gratinerad croque-monsieur med béchamelsås

Béchamelsås i Thermomix

Béchamelsås – enkelt recept

Diots de Savoie med polenta och Comté

Snabba naanbröd med ost

Yakitorispett med nötkött och ost

Fyllda frallor med ägg, chorizo och cheddar

Mangoldpaj med riven ost

Risotto med ost och chorizo

Fyllda matbananer med strimlat nötkött och riven ost
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:




Betygsätt detta recept