Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka

rösta nu
Huvudrätt
Mycket lätt
1 h 19 m
185 Kcal

Ett recept som väcker barndomsminnen? Crêpes med skinka och béchamelsås! Hemlagade smakar de ännu bättre ;-) Här visar vi steg för steg hur du lagar dessa matiga crêpes, som uppskattas av både barn och vuxna. Servera med en sallad för en enkel och god måltid ;-)

Ingredienser

10

Crêpesmet:

Béchamelsås:

Till stekning:

Redskap

  • plastfolie
  • hushållspapper

Tillagning

Förberedelsetid15 min
Vilotid1 timme
Tillagningstid4 min
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 1Pannkakssmet:
    Blanda mjöl och salt. Tillsätt äggen och blanda väl. Tillsätt oljan och blanda väl.
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 2Tillsätt slutligen mjölken lite i taget under omrörning tills smeten är jämn. Täck skålen med plastfolie och ställ den i kylskåpet i 1 timme.
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 3Hetta upp en stekpanna på medelvärme. Olja pannan med hjälp av hushållspapper. Häll en skopa smet i pannan och fördela den jämnt. Stek i cirka 2 minuter.
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 4Vänd crêpen och stek den i cirka 1–2 minuter. Lägg den åt sidan och gör likadant med resten av smeten.
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 5Béchamelsåsen:
    Koka upp mjölken. Smält smöret i en kastrull. När smöret börjar fräsa tillsätter du allt mjöl på en gång och vispar ihop.
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 6Låt redningen fräsa i 2 minuter utan att den får ta färg!
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 7Tillsätt den uppkokta mjölken och vispa tills såsen blir slät. Ta kastrullen från värmen och smaka av med salt, peppar och muskotnöt.
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 8Tillsätt den rivna osten och skinkan i små bitar och blanda väl.
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 9Fyll crêpesen:
    Lägg cirka 1 msk av fyllningen i mitten av en crêpe. Vik ena sidan in mot mitten och vik sedan in över- och underkanten. Fortsätt vika åt sidan så att det blir ett rektangulärt paket.
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 10Smält smöret med olivoljan i en stekpanna. Lägg crêpesen i pannan med skarven nedåt och stek i 2 minuter på varje sida på medelvärme.
  • Fyllda crêpes med béchamelsås, ost och skinka - Tillagning steg 11Stek alla fyllda crêpes och servera med en liten sallad. Klart!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur får man perfekt gyllenbruna crêpes?

Se till att stekpannan är ordentligt varm innan du häller i smeten. Använd en blandning av olja och smör för att få crêpesen vackert gyllenbruna.
Ja, du kan förbereda smeten i förväg och förvara den i kylskåpet i 1–2 dagar, övertäckt med plastfolie.
Den här béchamelsåsen innehåller riven ost och skinka, vilket ger den en fylligare och godare smak. Den passar perfekt som fyllning i crêpes.
Du kan variera fyllningen genom att tillsätta stekta grönsaker, andra sorters ost eller kryddor, beroende på vad du tycker om.
Fyllda crêpes håller sig i kylskåpet i 2–3 dagar. Värm dem i stekpanna eller ugn före servering så blir de krispiga igen.

Näring

per portion / per 100 g
Kalorier: 185Kcal
  • Carbo: 12.5g
  • Sammanlagt fett: 11.3g
  • Mättat fett: 4.4g
  • Proteiner: 7.9g
  • Fibrer: 0.6g
  • Socker: 2.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Näringsdeklaration per portion (97g)

Matlagningsutrustning

Spishäll

Bra att veta

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: