Kycklingspett med sataysås – en kulinarisk resa till asien!
rösta nu
Redo att resa utan att lämna köket? De här kycklingspetten med sataysås är precis vad du behöver! Mört kycklingkött, marinerat i en blandning av kryddor som får det att vattnas i munnen bara man tänker på det, och sedan grillat till perfektion :) Och såsen? En riktig smakbomb med jordnötssmör, len kokosmjölk, en klick röd currypasta som ger lite hetta och en skvätt limejuice för balans. Den är krämig, smakrik och otroligt god! Servera med lite ris, några knapriga jordnötter och lite koriander för extra fräschör.
Ingredienser
2
Marinad:
Sataysås:
Tillbehör och topping (valfritt):
Material
- blandningsskål
- plastfolie
- vitlökspress
- måttsked
- rivjärn
- kniv
- skärbräda
- grillspett (här 6 st.)
- stekpanna
- kastrull
- visp
- stekspade
Beredning
Förberedelsetid15 min
Väntetid1 h 30 m
Koktid16 min
Marinaden:
Skala ingefäran med en tesked och riv den.
*Här har vi använt hälften av den skalade biten.
Lägg olja, salt, peppar, currypulver, gurkmeja, koriander, riven ingefära och krossad vitlök i en skål och blanda väl.
Skär kycklingen i tärningar och lägg dem i skålen. Blanda väl, täck över och låt marinera i kylskåpet i minst en timme.
Sataysåsen:
Blanda olja, jordnötssmör, röd currypasta, kokosmjölk, limejuice, honung, sojasås och krossad vitlök i en kastrull.
Ställ kastrullen på värmen och låt koka upp. Rör om då och då för att förhindra att såsen fastnar. Ta av från värmen när såsen har tjocknat.
Riset:
Koka riset med 1,5 gånger dess volym i vatten i 10 minuter under lock.
Kycklingspetten:
Trä de marinerade kycklingbitarna på grillspetten.
Lägg spetten i en stor, het stekpanna på medelvärme. Stek i cirka 4 minuter på varje sida och justera tillagningstiden vid behov. Vänd spetten när sidorna är gyllenbruna och krispiga.
Servera spetten med ris och såsen vid sidan om. Strö över hackade jordnötter och koriander.
FAQ ❓
Hur förvarar man sataysåsen?
Förvara den i en lufttät behållare i kylskåpet i cirka 5 dagar. Den innehåller inga animaliska ingredienser och håller därför länge.
Hur förvarar man kycklingspetten?
Förvara dem i kylskåpet i plastfolie eller i en lufttät behållare i upp till 3 dagar.
Vad kan man ersätta kycklingen med?
Du kan ersätta den med grönsaker eller tofu för en vegetarisk variant, eller med nötkött eller fisk – det mesta fungerar!
Vad kan man ersätta riset med?
Du kan till exempel ersätta det med risnudlar eller quinoa!
Går den här rätten att frysa?
Ja, du kan frysa in de tillagade kycklingspetten, den färdiga såsen och även riset! Vi rekommenderar dock att använda färska toppings. Tillsätt koriandern och de hackade jordnötterna precis före servering!
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 854Kcal
- Carbo: 66.5g
- Sammanlagt fett: 43.5g
- Mättat fett: 16.9g
- Proteiner: 43.6g
- Fibrer: 8g
- Socker: 13.9g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 28
Näringsdeklaration för 1 servering (335g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Värmande sataysås med jordnötter

Snabb och enkel vaniljkräm

Mokkatårta

Bananbröd – saftig banankaka

Rentoast med vache qui rit

Rubiks kubsallad

Enkel hachis parmentier

Royal-chokladtårta (trianon) – recept, video och tips

Äppelrosor av smördeg

Kaffe- och dadelsmoothie som väcker dig!

Broccolikroketter

Portugisisk torskgratäng med grädde – traditionellt recept
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Juliette HessJag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:








Betygsätt detta recept