Pasta med olivsås: ekonomisk, välsmakande och lätt att laga!

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
25 min
468 Kcal

Är du sugen på en enkel och god pastarätt som får dig att känna dig som hemma direkt? Pasta med olivsås är det perfekta svaret! En riktig klassiker i det italienska köket, mycket lätt att tillaga och full av smak, perfekt för en lätt lunch eller en snabb men tillfredsställande middag. Hackade tomater, svarta oliver och lök kombineras i en medelhavssås som kommer att stimulera din gom från första smak. Och det bästa av allt? Det här receptet är helt veganskt och superbilligt! Slösa inte bort tiden, sätt igång och laga den här godbiten till dig och dina nära och kära.

Ingredienser

2

Material

  • Kastrull
  • Stekpanna
  • Kniv
  • Skärbräda

Beredning

Förberedelsetid15 min
Koktid10 min
  • Pasta med olivsås: ekonomisk, välsmakande och lätt att laga! - Beredning steg 1Skär först de svarta oliverna i rundlar.
  • Pasta med olivsås: ekonomisk, välsmakande och lätt att laga! - Beredning steg 2Fräs den finhackade löken i en stekpanna med olivolja, tillsätt sedan oliverna och stek i några minuter.
  • Pasta med olivsås: ekonomisk, välsmakande och lätt att laga! - Beredning steg 3Tillsätt det hackade tomatköttet, en nypa salt och koka i ca 15 minuter med locket på. Rör om då och då. (Om det behövs, tillsätt lite kokvatten till pastan).
  • Pasta med olivsås: ekonomisk, välsmakande och lätt att laga! - Beredning steg 4Koka under tiden pastan i rikligt med saltat vatten.
  • Pasta med olivsås: ekonomisk, välsmakande och lätt att laga! - Beredning steg 5När pastan är al dente, låt den rinna av och lägg över den i pannan med olivsåsen.
  • Pasta med olivsås: ekonomisk, välsmakande och lätt att laga! - Beredning steg 6Rör om pastan snabbt tills olivsåsen är väl blandad.
  • Pasta med olivsås: ekonomisk, välsmakande och lätt att laga! - Beredning steg 7Fusilli med olivsås är klar. Om du vill kan du tillsätta en skvätt rå olivolja före servering.

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vad gör Pasta med olivsås så speciell?

Pasta med olivsås är en klassisk italiensk rätt som kombinerar smakrika ingredienser som svarta oliver och hackade tomater, vilket ger en medelhavskänsla och en fantastisk smakupplevelse.
Receptet tar totalt 25 minuter att laga, inklusive 15 minuter för förberedelse och 10 minuter för att koka pastan.
Ja, detta recept är helt veganskt och innehåller inga animaliska produkter, vilket gör det perfekt för veganer och vegetarianer.
Du behöver pasta (fusilli), svarta oliver, hackat tomatkött, lök, olivolja och salt för att laga denna läckra rätt.
Absolut! Du kan lägga till andra grönsaker eller kryddor efter smak, eller byta ut fusilli mot en annan pastasort för att anpassa rätten efter dina preferenser.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 468Kcal
  • Carbo: 64.3g
  • Sammanlagt fett: 13.2g
  • Mättat fett: 2g
  • Proteiner: 13.1g
  • Fibrer: 6.5g
  • Socker: 5.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Näringsdeklaration för 1 servering (299g)

Matlagningsutrustning

Spishäll

Attribut

Förvaring i kylskåp
matsvinn
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Varje dag fördjupar jag mig i matlagningens värld och letar efter nya recept och smaker att dela med mig av: från mormors rätt till de senaste mattrenderna. Jag har arbetat med matkommunikation i över 10 år!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: