Snabb pasta med frysta skaldjur och körsbärstomater

Huvudrätt
Mycket lätt
15 min
481 Kcal

Vi visar hur du lagar pasta med frysta skaldjur – perfekt när du har ont om tid. Det finns flera varianter av denna italienska klassiker, och här bjuder vi på vår favorit: linguine med skaldjur och körsbärstomater. På 15 minuter får du en riktigt smakrik rätt på bordet, som passar även när du får middagsgäster med kort varsel (fryst skaldjursmix finns alltid i vår frys). Följ steg-för-steg-instruktionerna för en perfekt pastarätt med en krämig skaldjurssås.

Ingredienser

2

Redskap

  • Stekpanna
  • Kastrull
  • Kniv
  • Skärbräda

Tillagning

Förberedelsetid5 min
Tillagningstid10 min
  • Snabb pasta med frysta skaldjur och körsbärstomater - Tillagning steg 1Krossa vitlöksklyftan och fräs den i en stekpanna med olivolja. Skölj skaldjuren snabbt under rinnande vatten. Lägg dem sedan frysta i stekpannan och tillaga under lock i ett par minuter, tills de mjuknar lite.
  • Snabb pasta med frysta skaldjur och körsbärstomater - Tillagning steg 2Skölj körsbärstomaterna och halvera dem. Lägg dem i stekpannan, tillsätt en nypa salt och rikligt med svartpeppar och tillaga under lock på medelvärme i cirka 10 minuter.
  • Snabb pasta med frysta skaldjur och körsbärstomater - Tillagning steg 3Mosa körsbärstomaterna med en gaffel eller träslev efter halva tillagningstiden.
  • Snabb pasta med frysta skaldjur och körsbärstomater - Tillagning steg 4Koka under tiden pastan i rikligt med saltat vatten.
  • Snabb pasta med frysta skaldjur och körsbärstomater - Tillagning steg 5Ta bort vitlöksklyftan från skaldjurssåsen. Häll av pastan när den är al dente och lägg den i stekpannan. Tillsätt ett par matskedar pastavatten om såsen har kokat ihop för mycket.
  • Snabb pasta med frysta skaldjur och körsbärstomater - Tillagning steg 6Tillsätt den hackade persiljan och vänd runt pastan tills såsen har fått en krämig konsistens.
  • Snabb pasta med frysta skaldjur och körsbärstomater - Tillagning steg 7Pastan med frysta skaldjur är klar!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Kan jag spara pasta med frysta skaldjur?

Det är alltid bäst att äta pasta med frysta skaldjur direkt efter tillagningen, så att du får njuta fullt ut av smakerna och konsistenserna. Om du ändå behöver spara den, lägg den i en lufttät behållare och förvara den i kylskåpet i högst en dag. Uppvärmning kan dock påverka skaldjurens kvalitet och göra pastan mindre aptitlig.
Ge rätten mer smak genom att fräsa vitlök och chili i extra jungfruolivolja. När skaldjuren har tinat i stekpannan, häll på torrt vitt vin och låt det koka bort. Vinet lämnar då en aromatisk eftersmak som lyfter skaldjurens smak.
Du kan ersätta dem med passerade tomater av god kvalitet. Använd bara några matskedar så att de inte tar över skaldjurens milda smak. Du kan också laga pastan utan tomat och låta råvarornas enkelhet komma fram.
Vill du ha krämig pasta med skaldjur utan grädde? Knepet är enkelt: spara lite av pastavattnet, som är rikt på stärkelse, och tillsätt det i såsen medan du vänder runt pastan i stekpannan. Det hjälper ingredienserna att blandas och ger en len konsistens utan att rätten känns tung.
För en lätt och aromatisk variant kan du laga pastan utan tomat. När skaldjuren har tinat i stekpannan, häll på vitt vin och låt det koka bort. Tillsätt lite pastavatten för att få en lätt sås och vänd ner pastan direkt i stekpannan.
Linguine, spaghetti och paccheri är några av de pastasorter som passar bäst, eftersom de fångar upp såsen väl.

Näring

per portion / per 100 g
Kalorier: 481Kcal
  • Kolhydrater: 65.7g
  • Totalt fett: 4.1g
  • Mättat fett: 0.9g
  • Proteiner: 36.9g
  • Fibrer: 4.7g
  • Socker: 4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 12
Näringsdeklaration per portion (341g)

Matlagningsutrustning

Spishäll
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept:
3.75/5, 4 röster