Snabba och enkla fyllda tomater

rösta nu
Huvudrätt
Mycket lätt
1 h 25 m
284 Kcal

När sommaren är som bäst är det härligt att njuta av saftiga och smakrika tomater! De passar perfekt i en fräsch sallad, men är också goda fyllda. Det här enkla receptet på fyllda tomater brukar uppskattas av hela familjen ;-) Krydda fyllningen med valfria ingredienser, fyll tomaterna och ställ in dem i ugnen!

Ingredienser

6

Tillagning

Förberedelsetid40 min
Tillagningstid45 min
  • Snabba och enkla fyllda tomater - Tillagning steg 1Skär av locken på tomaterna och gröp ur fruktköttet. Spara locken och lägg tomaterna i en ugnsfast form.
  • Snabba och enkla fyllda tomater - Tillagning steg 2Hacka löken fint tillsammans med vitlöksklyftan och persiljan.
  • Snabba och enkla fyllda tomater - Tillagning steg 3Tillsätt blandningen till korvfärsen, salta och peppra och blanda väl.
  • Snabba och enkla fyllda tomater - Tillagning steg 4Lägg lite okokt ris i botten av varje tomat, så att det kan absorbera överflödig fukt.
  • Snabba och enkla fyllda tomater - Tillagning steg 5Fördela den kryddade korvfärsen i tomaterna.
  • Snabba och enkla fyllda tomater - Tillagning steg 6Lägg locken ovanpå fyllningen och grädda i 45 minuter i 180 °C.
  • Snabba och enkla fyllda tomater - Tillagning steg 7Då var de fyllda tomaterna klara!

Betygsätt detta recept

Tips och råd

Tomaterna: Du kan byta ut dem mot paprikor, zucchini eller liknande.

Näring

per portion / per 100 g
Kalorier: 284Kcal
  • Kolhydrater: 4.7g
  • Totalt fett: 21.6g
  • Mättat fett: 7.9g
  • Proteiner: 16.6g
  • Fibrer: 1.1g
  • Socker: 1.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Näringsdeklaration per portion (147g)

Matlagningsutrustning

Ugn

Bra att veta

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: