Så gör du zucchiniragu
rösta nu
Zucchiniragu: en smakrik sås till pasta som är enkel att laga och 100 % vegetarisk. Den passar lika bra till korta pastasorter (mezze maniche, rigatoni och fusilli) som till lång pasta (tagliatelle, fettuccine eller pappardelle). Du kan också använda såsen till lasagne. Med en så smakrik sås kan du servera en riktigt god rätt. Prova vårt recept på köttfri ragù och berätta gärna i kommentarerna vad du tycker!
Ingredienser
4
Till grönsaksfräset:
Redskap
- Stekpanna
- Kniv
- Skärbräda
- Glas
Tillagning
Förberedelsetid5 min
Tillagningstid35 min
- Börja med att förbereda grönsakerna till grönsaksfräset. Skär selleri, morot och lök i små tärningar. Häll lite olivolja i en stekpanna och fräs grönsakerna.
- Skölj zucchinin under tiden och skär den i lite större tärningar. När grönsaksfräset är klart lägger du i zucchinin. Stek på hög värme i 4–5 minuter.
- Häll i det vita vinet och låt det koka bort. Tillsätt sedan de passerade tomaterna. Smaka av med salt, peppar och oregano och låt den vegetariska ragun sjuda under lock på låg värme i 35–40 minuter.
- Rör om då och då och tillsätt ett halvt glas vatten efter halva tillagningstiden.
- Zucchiniragun är klar!
FAQ ❓
Hur länge håller zucchiniragun?
Den håller sig i ett par dagar i kylskåpet, i en skål täckt med plastfolie eller i en lufttät behållare. Smaka alltid på ragun innan du äter den för att kontrollera om den fortfarande är god.
Vad kan jag använda i stället för oregano?
Om du inte tycker om oregano kan du byta ut den mot färsk basilika.
Vad kan jag använda i stället för zucchini?
Du kan byta ut zucchinin mot aubergine eller använda båda grönsakerna.
Näring
per portion / per 100 g
Kalorier: 266Kcal
- Kolhydrater: 30.7g
- Totalt fett: 8.2g
- Mättat fett: 1.1g
- Proteiner: 8.1g
- Fibrer: 14.6g
- Socker: 16.2g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Näringsdeklaration per portion (615g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Bra att veta
Förvaring i kylskåp
matsvinn
Liknande recept

Tagliatelle med zucchiniragu – en vegetarisk pastarätt som alla älskar!

Garganelli – så gör du färsk äggpasta

Så gör du egna lasagneplattor med ägg

Musslor med cider

Så gör du ett linfröägg (flax egg) – ett veganskt alternativ till ägg

Så gör du äkta marockanskt mintte

Enkel chokladmarquise utan ugn

Hemgjorda speculooskakor

Kycklingspett med sataysås

Banankaka

Canelés från Bordeaux

Yoghurtkaka
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:


Betygsätt detta recept