Jordgubbsmilkshake med vaniljglass

rösta nu
Drycker
mycket lätt
5 min
239 Kcal

När du är sugen på något svalkande och fruktigt passar den här milkshaken perfekt ;-) Med bara tre ingredienser får du en len och krämig milkshake med smak av jordgubbar och vanilj. En kombination som uppskattas av både stora och små som mellanmål :-) Ett gott sätt att få i sig vätska när som helst på dagen!

Ingredienser

1

Redskap

  • 1 glasskopa (valfritt)
  • 1 blender eller shaker

Tillagning

  • Jordgubbsmilkshake med vaniljglass - Tillagning steg 1Tvätta och halvera jordgubbarna.
  • Jordgubbsmilkshake med vaniljglass - Tillagning steg 2Lägg vaniljglasskulorna och jordgubbarna i en blender eller shaker, häll i mjölken och mixa (eller skaka).
  • Jordgubbsmilkshake med vaniljglass - Tillagning steg 3Häll upp i ett glas och drick medan den är riktigt kall!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vilka fördelar har en jordgubbsmilkshake med vaniljglass?

Den här milkshaken är inte bara god, utan också en utmärkt källa till kalcium från mjölken och vitaminer från jordgubbarna. Dessutom är den ett svalkande sätt att få i sig vätska.
Ja, du kan prova andra glassmaker, till exempel jordgubb eller choklad, och skapa olika smakkombinationer efter eget tycke.
Du kan tillsätta ingredienser som banan, spenat eller chiafrön för att öka näringsvärdet utan att smaken blir sämre.
Det är bäst att dricka den direkt efter att den har mixats, medan den fortfarande är krämig. Du kan också förvara den i kylskåpet en kort stund.
Servera den i ett stort glas med sugrör. Om du vill kan du garnera med jordgubbsbitar eller lite vispad grädde för en extra festlig känsla!

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 239Kcal
  • Carbo: 27.8g
  • Sammanlagt fett: 9.6g
  • Mättat fett: 5.7g
  • Proteiner: 8.9g
  • Fibrer: 1.7g
  • Socker: 24.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (335g)

Egenskaper

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: