Krämig röd linscurry med kokosmjölk – enkelt recept
rösta nu
Den här röda linscurryn med kokosmjölk passar perfekt när du vill laga en enkel, krämig och värmande rätt utan att tillbringa timmar i köket. Linserna får sjuda med kryddor, tomat och kokosmjölk till en len, aromatisk och smakrik sås. Servera med basmatiris eller naanbröd för en mättande vegetarisk måltid. Laga gärna en rejäl sats: curryn håller sig fint och blir till och med ännu smakrikare när den värms upp.
Ingredienser
4
Redskap
- Djup stekpanna eller kastrull
- Durkslag
- Skärbräda
Tillagning
Förberedelsetid15 min
Tillagningstid35 min
Skölj de röda linserna i kallt vatten tills vattnet är klart. Låt dem sedan rinna av.
Hetta upp den neutrala oljan i en stor, djup stekpanna eller kastrull. Tillsätt vitlöken och fräs i cirka 2 minuter under regelbunden omrörning.
Tillsätt ingefära, gurkmeja, chilipulver och resten av kryddorna. Rör om och fräs i 30 sekunder till 1 minut så att aromerna frigörs, utan att kryddorna bränns vid.
Häll i grönsaksbuljongen och skrapa botten av kastrullen med en träsked så att stekskyn kommer med.
Tillsätt linserna och tomaterna och rör om. Låt sjuda under lock i 20–25 minuter, tills linserna är mjuka. Tillsätt lite vatten eller buljong vid behov.
Tillsätt kokosmjölken och mandelsmöret, krydda och låt sjuda utan lock i 5–8 minuter, tills såsen tjocknar och blir krämig.
Mixa en liten del av curryn hastigt för att få en krämigare konsistens.
Ta kastrullen från värmen, rör ner citronsaft och gräslök och servera curryn rykande varm med ris och gärna naan eller roti.
FAQ ❓
Hur gör man linscurryn krämigare?
För en ännu lenare konsistens kan du mosa en del av linserna eller mixa en liten mängd av curryn hastigt.
Vad gör man om curryn blir för tjock?
Linserna suger åt sig mycket vätska när de kokar. Om curryn blir för tjock tillsätter du lite vatten eller buljong och rör om tills den får önskad konsistens.
Kan man byta ut kokosmjölken?
Ja, den kan ersättas med en osötad växtdryck, till exempel soja- eller mandeldryck. Resultatet blir dock mindre fylligt och krämigt och får en annan smak.
Kan man förbereda curryn i förväg?
Ja, det är faktiskt en bra idé: smakerna brukar utvecklas med tiden. Curryn kan lagas dagen före och sedan värmas försiktigt före servering.
Hur förvarar man resterna?
Förvara curryn i en lufttät behållare i kylskåpet i 3–4 dagar. Den kan också frysas för längre förvaring. Tillsätt lite vatten eller kokosmjölk när du värmer upp den om såsen har blivit för tjock.
Vad passar att servera till röd linscurry?
Basmatiris är det klassiska tillbehöret. Du kan också servera curryn med naan, roti, kokt potatis eller en fräsch sallad för lite kontrast.
Hur gör man curryn lättare?
Minska mängden mandelsmör eller uteslut det om curryn redan är tillräckligt krämig. Öka mängden tomat eller grönsaker något för att dryga ut rätten utan att göra den tyngre.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 323Kcal
- Carbo: 40.1g
- Sammanlagt fett: 9g
- Mättat fett: 1.8g
- Proteiner: 25.1g
- Fibrer: 14.4g
- Socker: 9.2g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
Näringsdeklaration för 1 servering (420g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Egenskaper
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Krämig blomkålssoppa med kokosmjölk och rökt lax

Krämig pasta med zucchini – enkelt och snabbt recept

Krämig pasta med sparris och pancetta – enkelt och gott

Krämig polenta – enkelt recept på en len och smakrik klassiker

Krämig butternutsoppa – ett enkelt recept som alltid lyckas

Krämig zucchinilasagne – ett enkelt vegetariskt recept

Krämig cacio e pepe-potatis i ugn – ett enkelt tillbehör som alla gillar

Krämig ugnspasta med ärtor och kokt skinka

Krämig cheesecake med aprikoser

Krämig pasta med champinjoner och salsiccia

Krämig avokadomajonnäs med hårdkokt ägg – utan rått ägg

Krämig spaghetti med körsbärstomater och pinjenötter
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Christelle GarySom sportig vegetarian älskar jag att anta en utmaning: att göra måltiderna växtbaserade samtidigt som jag får i mig massor av protein, utan att spränga budgeten! Mitt uppdrag hos Ptitchef? Att bevisa att baljväxter kan vara läckra, kreativa och helt oemotståndliga. Kikärter, linser och bönor får se upp!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:






Betygsätt detta recept