Enkel kålsoppa
Efter några kulinariska överdrifter finns det inget som går upp mot en god kålsoppa för att lugna magen!
Ingredienser
4
Beredning
Förberedelsetid15 min
Koktid30 min
Stek den hackade löken och vitlöksklyftan i olivolja.
Tillsätt de fint tärnade morötterna och potatisen innan lökarna får för mycket färg.
Tillsätt den hackade kålhalvan och täck med vatten. Krydda med salt och peppar och tillsätt buljongtärningen.
Koka upp och låt koka i 30 minuter på medelvärme.
Servera omedelbart. Och voilà, din kålsoppa är klar!
Observationer
Kål: du kan också använda grönkål.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 193Kcal
- Carbo: 30.4g
- Sammanlagt fett: 4.9g
- Mättat fett: 0.6g
- Proteiner: 5.3g
- Fibrer: 7.1g
- Socker: 8.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Näringsdeklaration för 1 servering (345g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Liknande recept

Margherita köttbullar

Pesto med ramslök, doftande och supergod!

Ångade bouchons - reunionese kycklingbitar

Brasiliansk kokosnötskaka - bolo toalha felpuda

Mac and cheese, den amerikanska pastagratängen

Snabba och enkla sardinrilletter

Vaniljsås, recept och tips

Enkel shepherd's pie utan krångel

Borek, turkisk spenat- och ostpaj

Mini chokladvåfflor

Oemotståndlig citronkaka

Cocktail floc de gascogne: floc beauty
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
5.33/5, 2 röster


Betygsätt detta recept