Lasagne med kronärtskockor och ricotta

rösta nu
Huvudrätt
Lätt
55 min
296 Kcal

Maträtten par excellence är lasagne! Klassikern är allas favorit, men det finns några riktigt bra alternativa versioner som vi älskar! Prova därför vår fantastiska lasagne med kronärtskockor och ricottaost. En smakrik och delikat rätt som passar utmärkt även för dig som äter vegetariskt. Följ steg-för-steg-guiden och prova hemma.

Ingredienser

6

Till en ugnsform för 6 portioner:

Material

  • Mixer
  • Elektrisk visp
  • Spatel

Beredning

Förberedelsetid40 min
Koktid15 min
  • Tillred först béchamelsåsen enligt receptet på vår webbplats (du kan naturligtvis också använda den färdiga).
  • Rengör kronärtskockorna. Ta ut hjärtat och de mjuka delarna av stjälken och lägg dem sedan åt sidan i en skål med vatten och citron.
  • När du har rensat alla kronärtskockor skär du dem i bitar och lägger dem i en stekpanna med olja och en vitlöksklyfta. Tillaga under lock i cirka 15 minuter, tills de mjuknar.
  • Häll nu de kokta kronärtskockorna i mixern (ta bort vitlöken om du inte gillar smaken), tillsätt lite vatten och mixa tills du har en krämig blandning.
  • Mosa ricottan med en gaffel i en skål. Tillsätt lite mjölk och fortsätt röra. När ricottan är tillräckligt krämig blandar du ner kronärtskocksröran och rör om ordentligt. Smaka sedan av med salt.
  • Tillsätt slutligen ägget i blandningen och vispa till en jämn smet.
  • Förvärm ugnen till 200°C och gör under tiden i ordning lasagnen. Smörj först formen väl och lägg sedan ett generöst lager béchamelsås i botten.
  • Lägg nu ett första lager lasagneplattor i formen utan att förkoka dem i vatten. Bred ut 3–4 skedar av kronärtskocks-, ricotta- och äggblandningen ovanpå och jämna till med en slickepott. Lägg på ytterligare ett lager lasagneplattor och upprepa proceduren. Gör helst minst fyra lager.
  • När du kommer till det sista lagret lasagne, häll över resten av béchamelsåsen, strö över rikligt med riven parmesanost och peppar.
  • Grädda i 15–18 minuter i 200 °C i vanlig ugn.
  • Den vegetariska lasagnen med kronärtskockor och ricottaost är klar!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Kan jag förvara lasagne med kronärtskockor och ricotta?

Ja. Förvara den i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till tre dagar.
Absolut. Lägg portionerna i lämpliga behållare och förvara dem i frysen i upp till tre månader.
Du kan byta ut den här grönsaken mot vilken annan grönsak som helst, beroende på vad du tycker om. Följ samma tillvägagångssätt. Prova med zucchini, spenat eller pumpa.
Du kan använda enbart ricotta, men tänk på att lasagnen blir mycket mindre krämig utan béchamelsås.
Du kan använda enbart béchamelsås eller matlagningsgrädde.
Du kan lägga till vad du vill, till exempel tärnad skinka, räkor eller mozzarella.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 296Kcal
  • Carbo: 11.2g
  • Sammanlagt fett: 18.9g
  • Mättat fett: 8.6g
  • Proteiner: 16.7g
  • Fibrer: 5.7g
  • Socker: 5.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Näringsdeklaration för 1 servering (253g)

Matlagningsutrustning

Ugn
Spishäll

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: