Mexikansk sallad i burk

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
10 min
465 Kcal

Planerar du en picknick? Njut av vår sallad i burk med milda mexikanska smaker! Receptet passar också perfekt som lunch att ta med till jobbet ;-) En färgglad sallad med en oemotståndlig dressing! Vi delar med oss av vår hemlighet i stegen nedan ↓

Ingredienser

2

Salladsdressing:

Material

  • 1-litersburk

Beredning

  • Mexikansk sallad i burk - Beredning steg 1Förbered dressingen:
    Blanda majonnäs, limejuice, pressad vitlök, salt, peppar och cayennepeppar tills dressingen är slät.
  • Mexikansk sallad i burk - Beredning steg 2Skär paprikan och avokadon i tärningar. Hacka koriandern och rödlöken och smula fetaosten. Låt majsen och kidneybönorna rinna av ordentligt.
  • Mexikansk sallad i burk - Beredning steg 3Häll dressingen i botten av burken. Lägg kidneybönorna ovanpå och sedan avokadon. Häll cirka 1 matsked limejuice över avokadon så att den inte mörknar.
  • Mexikansk sallad i burk - Beredning steg 4Lägg i den smulade fetaosten, majsen och den hackade rödlöken. Tillsätt sedan koriandern och den röda paprikan. Avsluta med rucola ända upp till burkens kant och sätt på locket.
  • Mexikansk sallad i burk - Beredning steg 5Så där, nu är salladen redo att ta med på picknick!

Betygsätt detta recept

Observationer

Vi har angett mängderna i gram så att du får all näringsinformation för receptet. Du kan förstås anpassa receptet genom att ta mer eller mindre av varje ingrediens.

Cotija är en ost som finns i Mexiko. Du kan byta ut den mot fetaost, som har en liknande smulig konsistens.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 465Kcal
  • Carbo: 28.3g
  • Sammanlagt fett: 28.8g
  • Mättat fett: 7.3g
  • Proteiner: 15.8g
  • Fibrer: 12.6g
  • Socker: 9.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 16
Näringsdeklaration för 1 servering (310g)

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: