Grekisk moussaka

Huvudrätt
mycket lätt
1 h 35 m
322 Kcal

En läcker kombination av grillad aubergine och lammkött, kryddad med örter och kryddor ;-)

Ingredienser

6

Till tomatsåsen:

Till den vita såsen:

Material

  • Ugnsform på 25 cm

Beredning

Förberedelsetid1 timme
Koktid35 min
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 1Skölj auberginerna noggrant och skär dem i 1 cm tjocka skivor. Lägg dem på en bakplåt, ringla över olivolja, salta och peppra och grädda i 20 minuter vid 200 °C.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 2Tomatsåsen:
    Häll olivolja i en kastrull och tillsätt de skalade, tärnade tomaterna. Salta och peppra, tillsätt 1/2 tsk kanel och tomatpurén. Rör om och låt såsen sjuda på låg värme i cirka 15 minuter, tills den reducerats.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 3Fräs den finhackade löken i olivolja i en stekpanna. Tillsätt lammfärsen och stek den tills den är genomstekt.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 4Tillsätt tomatsåsen, den finhackade vitlöksklyftan och kryddbuketten. Rör om och låt sjuda på medelvärme i cirka 15 minuter.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 5Den vita såsen:
    Smält smöret i en kastrull och tillsätt mjölet. Rör om ordentligt.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 6Tillsätt mjölken lite i taget under noggrann vispning. Om såsen har många klumpar kan du mixa den. Värm under omrörning tills såsen tjocknar.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 7Ta kastrullen från värmen och tillsätt ett uppvispat ägg under kraftig omrörning.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 8Pensla en ugnsform med olivolja och lägg hälften av aubergineskivorna i botten. Lägg på köttet och jämna till ytan.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 9Lägg på resten av aubergineskivorna och täck till sist med den vita såsen.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 10Grädda i 35 minuter vid 180 °C och håll koll på gräddningen.
  • Grekisk moussaka - Beredning steg 11Nu är moussakan klar!

Betygsätt detta recept

Observationer

Det traditionella receptet: Den äkta grekiska moussakan lagades tidigare utan vit sås. När receptet spreds utomlands började man lägga såsen ovanpå för att göra rätten ännu krämigare.

Intoleranser/allergier: Om du äter glutenfritt, mjölkfritt och/eller äggfritt kan du välja att laga receptet enligt traditionen, alltså utan vit sås.

Lammköttet: Det kan ersättas med nötfärs eller kalvfärs.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 322Kcal
  • Carbo: 15.3g
  • Sammanlagt fett: 18.4g
  • Mättat fett: 7.7g
  • Proteiner: 21.5g
  • Fibrer: 3.2g
  • Socker: 7.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (292g)

Matlagningsutrustning

Ugn
Spishäll
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept:
4.8/5, 5 röster