Moussaka på grekiskt vis
En utsökt blandning av grillade auberginer och lamm, kryddad med örter och kryddor ;-)
Ingredienser
6
För tomatsåsen :
Till den vita såsen :
Material
- 25 cm långpanna
Beredning
Förberedelsetid1 timme
Koktid35 min
Rengör auberginerna väl och skär dem i 1 cm tjocka skivor. Lägg dem på en plåt, ringla över olivolja, krydda med salt och peppar och baka i 20 minuter i 200°C.
Tomatsåsen :
Häll olivoljan i en kastrull och tillsätt de skalade och tärnade tomaterna. Tillsätt salt, peppar, 1/2 tesked kanel och tomatpuré. Rör om och låt reducera på låg värme i ca 15 minuter.
Stek den hackade löken i olivolja i en stekpanna. Tillsätt sedan det hackade lammet och låt steka.
Tillsätt tomatsåsen, den hackade vitlöksklyftan och bouquet garni. Blanda väl och låt koka på medelvärme i ca 15 minuter.
Den vita såsen :
Smält smöret i en kastrull och tillsätt mjölet. Blanda väl.
Tillsätt mjölken lite i taget och blanda väl med en visp. Om blandningen har för många klumpar, använd en mixer. Rör om på värmen tills den vita såsen tjocknar.
Ta bort från värmen och tillsätt ett uppvispat ägg under kraftig omrörning.
Lägg hälften av auberginerna i botten på en gryta som penslats med olivolja. Lägg i köttet och jämna ut ytan.
Lägg på den andra hälften av auberginerna och täck slutligen med den vita såsen.
Grädda i 35 minuter i 180°C, se till att de inte gräddas för länge.
Och nu är din moussaka klar!
FAQ ❓
Vad är hemligheten bakom en perfekt moussaka?
Hemligheten ligger i att noggrant grilla auberginerna och att låta tomatsåsen reducera ordentligt för att få fram smakerna.
Kan jag använda andra typer av kött i moussaka?
Ja, du kan använda nötkött eller kyckling istället för lammkött för att anpassa rätten efter din smak.
Hur kan jag göra moussakan mer hälsosam?
Du kan minska mängden olivolja och använda magrare kött, samt lägga till fler grönsaker som zucchini eller paprika.
Vad passar bra som tillbehör till moussaka?
En fräsch grekisk sallad eller tzatziki är utmärkta tillbehör som kompletterar moussakan väl.
Kan jag förbereda moussakan i förväg?
Absolut! Moussakan kan förberedas dagen innan och grillas precis innan servering för bästa smak och konsistens.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 322Kcal
- Carbo: 15.3g
- Sammanlagt fett: 18.4g
- Mättat fett: 7.7g
- Proteiner: 21.5g
- Fibrer: 3.2g
- Socker: 7.4g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (292g)
Matlagningsutrustning
Ugn
Spishäll
Liknande recept

Krispig kålsallad på japanskt vis

Vad man ska göra med tortillas? gratäng med skinka, spenat och mozzarella på kruskakemässigt vis

Konjakspaghetti på provensalskt vis

Svampar på koreanskt vis - shiitake-svampar i gochujangsås

Scotch eggs - panerade ägg på skotskt vis

Portugisisk kexkaka, bolo de bolacha

Cocktail floc de gascogne: floc beauty

Fotbollstårta

Grönsaksflan - en rätt för alla

Hemgjord ostkaka

Chokladmunkar

Glutenfri chouxdeg
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
4.8/5, 5 röster




Betygsätt detta recept