Krämig och lättlagad kassavapuré

rösta nu
Side dish
mycket lätt
35 min

Kassavamos är ett utmärkt val som tillbehör till kött eller kyckling. Det är också grunden till escondidinho, en typisk rätt från nordöstra Brasilien. Kassava (macaxeira eller aipim) är rik på fibrer och har, förutom att vara god, ett högt näringsvärde. Därför är kassavamos ett utmärkt sätt att förändra smaken på traditionellt potatismos. Upptäck vår steg-för-steg-guide nedan↓↓

Ingredienser

6

Material

  • Kniv
  • Skärbräda

Beredning

Förberedelsetid5 min
Koktid30 min
  • Krämig och lättlagad kassavapuré - Beredning steg 1Skala, tvätta och skär kassavan i bitar.
  • Krämig och lättlagad kassavapuré - Beredning steg 2Täck kassavan med vatten i tryckkokaren. Täck över och sätt på hög värme. Så snart det visslar, sänk till medellåg och låt stå i ca 20 minuter. Stäng av och vänta tills trycket släpper naturligt.
  • Krämig och lättlagad kassavapuré - Beredning steg 3Öppna och kontrollera att kassavan är färdigkokt. Om inte, koka den igen i ytterligare några minuter. Låt kassavan rinna av och mosa den.
  • Krämig och lättlagad kassavapuré - Beredning steg 4Lägg kassavamoset, mjölken, smöret och saltet i pannan. Låt koka på medelvärme. Om du tycker att det fortfarande är tjockt, tillsätt mer mjölk.
  • Krämig och lättlagad kassavapuré - Beredning steg 5Till sist ostmassan.
  • Krämig och lättlagad kassavapuré - Beredning steg 6Blanda. Purén ska vara homogen. Justera smaksättningen om så önskas.
  • Krämig och lättlagad kassavapuré - Beredning steg 7Servera medan den fortfarande är varm. Smaklig måltid!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vad är kassava och varför är det bra för hälsan?

Kassava är en rotfrukt rik på fibrer och näringsämnen, vilket gör den till ett utmärkt alternativ för en hälsosam kost.
Totalt tar det 35 minuter att förbereda och laga kassavapuré, inklusive 5 minuter förberedelse och 30 minuter koktid.
Ja, du kan justera ingredienserna, som att använda olika typer av ost eller mjölk, för att anpassa smaken efter din preferens.
Kassavapuré passar utmärkt som tillbehör till kött eller kyckling, men kan också avnjutas med grönsaker eller som en del av en vegetarisk måltid.
Rester av kassavapuré kan förvaras i kylskåp i en lufttät behållare i upp till 3 dagar, och kan värmas upp på medelhög värme innan servering.

Attribut

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Mirella MendonçaMirella Mendonça
Jag är redaktionsansvarig på Petitchef (Portugal och Brasilien) och en stor passionerad för resor och världens gastronomi, alltid på jakt efter nya smaker och upplevelser. Men trots att jag älskar att utforska olika kulturers läckerheter, kommer min mammas mat alltid att vara min favorit – med den unika smaken som bara hon kan skapa.

Kommentarer

Betygsätt detta recept: