Béchamelsås – enkelt recept

rösta nu
Tillbehör
mycket lätt
12 min
154 Kcal

Så här gör du béchamelsås till lasagne, croque-monsieur, gratänger och andra rätter att dela med nära och kära. Ptitchef bjuder på det riktigt genuina receptet, som kommer att imponera på gästerna.

Ingredienser

4

Tillagning

Förberedelsetid2 min
Tillagningstid10 min
  • Béchamelsås – enkelt recept - Tillagning steg 1Låt mjölken koka upp. Smält under tiden smöret i en kastrull. Så snart smöret börjar fräsa, tillsätt allt mjöl på en gång och rör om.
  • Béchamelsås – enkelt recept - Tillagning steg 2Låt smör- och mjölblandningen (rouxen) tillagas i 2 minuter utan att den får färg.
  • Béchamelsås – enkelt recept - Tillagning steg 3Tillsätt den uppkokta mjölken och rör tills såsen tjocknar. Ta kastrullen från värmen när béchamelsåsen har önskad konsistens. Smaka av med salt, peppar och muskot. Klart!

Betygsätt detta recept

Observationer

Muskot: Tillsätt muskot i slutet tillsammans med salt och peppar, så att aromen inte går förlorad under tillagningen.

Vad gör jag om béchamelsåsen är för lös?
Om du vill ha en tjockare sås, tillsätt 10 g mjöl. Tänk på att såsen tjocknar när den svalnar.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 154Kcal
  • Carbo: 12.4g
  • Sammanlagt fett: 9.2g
  • Mättat fett: 6g
  • Proteiner: 5.3g
  • Fibrer: 0.5g
  • Socker: 6.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Näringsdeklaration för 1 servering (144g)

Matlagningsutrustning

Spishäll

Egenskaper

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: