Teamet på Petitchef / Mirella Mendonça - sida 15
Mirella Mendonça
Jag är redaktionsansvarig på Petitchef (Portugal och Brasilien) och en stor passionerad för resor och världens gastronomi, alltid på jakt efter nya smaker och upplevelser. Men trots att jag älskar att utforska olika kulturers läckerheter, kommer min mammas mat alltid att vara min favorit – med den unika smaken som bara hon kan skapa.
446 poster
Känner du till lagen från inläggningar? Den är mer användbar än man tror
Gårdagens ris kan hjälpa dig att gå ner i vikt – och du är nära att slänga det
Brödets inkråm är ingen bov och kan vara bättre än skorpan
5 livsmedel som inte bör förvaras tillsammans i kylskåpet: ta reda på varför
Utan diet, utan skuldkänslor: kraften i funktionell kost
Håller tomaterna längre? Här är 5 tips som verkligen fungerar
3 funktionella drycker för mer energi och ork
Varför du bör spara risvattnet (och vad det har att göra med din hud)
Ingefärsshot med citron och gurkmeja – enkelt recept
Skillnaden mellan kakao och choklad: förstå hur det påverkar smaken och din hälsa!
De som lagar mat utan vete använder de här glutenfria mjölsorterna. Se vilka!
Den här vanliga frukten kan få uppblåstheten att försvinna på 24 timmar. Ta reda på vilken!
10 ingredienser som nutritionister använder varje dag (och det borde du också göra!)
5 påskdesserter som kommer att glädja alla vid bordet!
Brigadeiro med vassleprotein – proteinrik och utan tillsatt socker
Enkel panerad kyckling i airfryer – klar på 20 minuter
Är det dåligt att äta tomater på kvällen? Det här har ingen berättat om den vanliga vanan!
Vad händer med din kropp om du äter havre varje dag i en vecka?
Den vanliga ingrediensen som rensar tarmen bättre än någon detoxjuice (och det har ingen berättat för dig)
Ett nattligt knep för att vakna och känna sig lättare, med plattare mage och en tarm som tackar dig!
Den här frukosten innehåller mer fibrer än en tallrik sallad!
Förstå livsmedelsetiketter: så gör du hälsosammare val i mataffären!
