Petitchef team / Mirella Mendonça - sida 11
Mirella Mendonça
Jag är redaktionsansvarig på Petitchef (Portugal och Brasilien) och en stor passionerad för resor och världens gastronomi, alltid på jakt efter nya smaker och upplevelser. Men trots att jag älskar att utforska olika kulturers läckerheter, kommer min mammas mat alltid att vara min favorit – med den unika smaken som bara hon kan skapa.
342 rekord
Ginger shot: enkelt, naturligt och kraftfullt recept för immunitet och energi
Skillnaden mellan kakao och choklad: förstå hur det påverkar smaken och din hälsa!
De som lagar mat utan vete använder dessa glutenfria mjölsorter. Se vad de är!
Denna vanliga frukt kan göra dig av med uppblåsthet på 24 timmar. Ta reda på vad det är!
10 ingredienser som nutritionister använder varje dag (och det borde du också göra!)
5 påskdesserter som kommer att glädja alla vid bordet!
Fit whey brigadier: hälsosam, proteinrik och utan skuldkänslor!
Panerad kyckling i air fryer: lätt och klar på 20 minuter
Är det dåligt för dig att äta tomater på natten? Vad ingen berättade för dig om denna vanliga vana!
Vad händer med din kropp om du äter havre varje dag i en vecka?
Den billiga ingrediensen som rensar tarmarna mer än detoxjuice!
Ett nattligt knep för att vakna upp och känna sig lättare, med en plattare mage och en tacksam tarm!
Den här frukosten innehåller mer fibrer än en tallrik sallad!
Förstå etiketter: hur man gör hälsosammare val på marknaden!
Denna fermenterade mat är bra för tarmen och nästan ingen drar nytta av den!
Glutenfritt havregrynsbröd med yoghurt och ägg: ett proteinrikt, hälsosamt och lättlagat recept
Visste du att vissa frön innehåller mer protein än kött?
Funktionella teer för hela dagen: Återfukta, töm och balansera din kropp på ett naturligt sätt!
Detta naturliga livsmedel kan ersätta socker och är bra för din hälsa!
Ta reda på vilka frukter som har ett högt vatteninnehåll och som kan komplettera ditt dagliga vätskeintag på ett naturligt och utsökt sätt!
Denna grönsak innehåller mer järn än spenat! Har du provat den?
Lär dig 5 enkla knep för att hålla diskmaskinen ren och fettfri!
