Gurka med yoghurtsås

Förrätter
mycket lätt
5 min
52 Kcal

Liva upp din gurksallad med en yoghurtdressing! Lätt, snabb, krämig och god, det här är ett bevis på att enkla recept ofta är de bästa! En sallad som hela familjen kommer att älska :-)

Ingredienser

2

Material

  • 1 grönsaksskalare

Beredning

  • Gurka med yoghurtsås - Beredning steg 1Skala gurkan och skär den på längden i 4 delar. Skär sedan i skivor.
  • Gurka med yoghurtsås - Beredning steg 2Förbered såsen: Blanda en vanlig yoghurt med saften från en halv citron, en nypa salt, en nypa peppar och en handfull hackad persilja.
  • Gurka med yoghurtsås - Beredning steg 3Blanda såsen med gurkan.
  • Gurka med yoghurtsås - Beredning steg 4Allt klart!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vad är hemligheten bakom en perfekt yoghurtsås?

Hemligheten ligger i att använda färsk citronjuice och att balansera smakerna med salt och peppar för att lyfta fram gurkans fräschör.
Absolut! Du kan experimentera med örter som dill eller mynta för att ge såsen en ny smakdimension.
Det är bäst att servera gurksalladen direkt efter blandning för att behålla krispigheten, men den kan förvaras i kylskåp i upp till 1 timme.
Paprika, morötter och zucchini är utmärkta alternativ som också kan blandas med yoghurtsåsen för en färgglad sallad.
Ja, du kan förbereda såsen i förväg och förvara den i kylskåp, men tillsätt gurkan strax innan servering för bästa resultat.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 52Kcal
  • Carbo: 5.4g
  • Sammanlagt fett: 0.9g
  • Mättat fett: 0.4g
  • Proteiner: 3.4g
  • Fibrer: 1.6g
  • Socker: 5.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Näringsdeklaration för 1 servering (194g)

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept:
5/5, 1 rösta