Färsk pasta med butternutpumpa – bara 2 ingredienser
rösta nu
Färsk pasta med butternutpumpa är ett perfekt exempel på ett enkelt och gott recept :) Med bara två ingredienser – butternutpuré och mjöl – gör du en enkel och originell hemlagad rätt utan avancerad utrustning. Butternutpumpans naturliga sötma ger pastan en mjuk konsistens och en vacker gyllene färg som får det att vattnas i munnen bara man ser den! Servera pastan med en skvätt olivolja, lite parmesan eller en klick smör för extra smak ;)
Ingredienser
3
Till tillagningen:
Material
- Sax
- Hackare
- Stekpanna
- Plastfolie
Beredning
Förberedelsetid10 min
Väntetid30 min
Koktid1 h 5 m
Ta bort kärnorna ur butternutpumpan med en sked.
Gör snitt i butternutpumpan med en kniv.
Ringla över olivolja och krydda med salt och peppar. Grädda butternutpumpan i en timme i 190 °C.
När pumpan är färdig, gröp ur fruktköttet och mixa det med mjölet tills du får en deg.
Slå in degen i plastfolie och ställ den i kylskåpet i 30 minuter.
*Om degen är lite kladdig kan du mjöla den lätt så att den blir enklare att hantera.
Koka upp saltat vatten i en stor kastrull. Klipp pastan med en sax direkt ner i kastrullen och låt den koka.
Låt pastan rinna av när den stiger upp till ytan.
Smält smöret i en stekpanna och lägg i pastan.
*Stek pastan mer eller mindre, beroende på hur du vill ha den.
Tillsätt peppar och parmesan och rör om.
Klart!
FAQ ❓
Kan man göra den här pastan med andra grönsaker?
Absolut! Du kan byta ut butternutpumpan mot grönsaker som sötpotatis, morot eller till och med broccoli. Se bara till att grönsakerna är ordentligt avrunna, så att degen inte blir för fuktig.
Vilken sås passar bäst till den här pastan?
Pastan passar utmärkt med en skvätt olivolja och riven parmesan eller med brynt smör. För extra smak kan du också välja en krämig sås, hemgjord pesto eller tomatsås.
Kan man forma pastan på andra sätt?
Självklart! Gör gnocchi genom att rulla degen till längder och skära dem i små bitar. Koka dem tills de flyter upp till ytan. Du kan också använda en pastamaskin för att göra tagliatelle, ravioli eller lasagneplattor. Mjöla degen ordentligt så att den inte fastnar.
Hur förvarar man färsk butternutpasta?
Om du inte använder pastan direkt kan du förvara den i en lufttät behållare i kylskåpet i 24–48 timmar. Du kan också frysa in den: Lägg pastan i ett lager på en mjölad plåt och låt den stelna i frysen. Lägg den sedan i en fryspåse.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 319Kcal
- Carbo: 48.9g
- Sammanlagt fett: 7.9g
- Mättat fett: 2.4g
- Proteiner: 9.8g
- Fibrer: 4.7g
- Socker: 2.4g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Näringsdeklaration för 1 servering (189g)
Matlagningsutrustning
Ugn
Spishäll
Mixer
Attribut
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Budgetvänlig ricottakaka med len konsistens – bara 4 ingredienser

Kinder bueno-inspirerad bredbar kräm – bara 2 ingredienser

Hemgjord kinder country – endast 3 ingredienser

Pannkakor på röda linser – bara 2 ingredienser

Butternutpasta – en riktigt värmande och tröstande måltid!

Så kokar du färsk pasta

Avokado-, räk- och grapefruktglas

Fräsch laxtartar med grönt äpple

Terrin med färsk och rökt lax

Rostat bröd med färsk getost och rökt lax

Öppna smörgåsar med fikon, färsk getost, honung och rosmarin

Enkel och fräsch gazpacho
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:





Betygsätt detta recept