Hur tillagar jag kycklinglår i ugnen?
rösta nu
När du saknar idéer för en måltid finns det inget som går upp mot bakade kycklinglår! Men hur förbereder man dem? Och framför allt, hur länge ska du tillaga dem i ugnen? Då har du kommit till rätt ställe, för vi har koll på allt! Det är det perfekta tillfället att bemästra denna grundläggande matlagningskunskap, som kan rädda ditt liv mer än en gång ;-) Och när det gäller tillbehören, låt dig frestas av vad du vill: pasta, ris, stekta grönsaker, en gratäng eller helt enkelt en blandad sallad!
Ingredienser
2
Material
- 1 gratängform
- 1 pensel (valfritt)
Beredning
Förberedelsetid5 min
Koktid45 min
Pensla kycklinglåren med olivolja, vitlök, paprikapulver, salt och peppar.
Du kan låta dem marinera i kylskåpet om du vill. Täck över skålen med plastfolie.
Förvärm ugnen till 200°C. Häll en skvätt olivolja i botten på en gratängform.
Lägg kycklinglåren i formen.
Grädda i 30 minuter i 200°C.
Pensla med saften och tillaga i ytterligare 15 minuter i 180°C.
Nu är den klar!
FAQ ❓
Kan kyckling marineras?
Du kan marinera kycklinglåren innan du tillagar dem i ugnen. Lägg dem väl insmorda i marinaden i en lufttät behållare eller i en skål täckt med plastfolie i kylen i minst 30 minuter.
Vad ska man servera till bakade kycklinglår?
Du kan till exempel servera dem med ångkokt potatis eller grönsaker.
Hur ska jag förvara bakad kyckling?
Du kan förvara den i en lufttät behållare i kylen i upp till 3 dagar om du inte äter den direkt. För att värma upp den igen, sätt in den i ugnen i några minuter eller i en panna med lock.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 488Kcal
- Carbo: 1.5g
- Sammanlagt fett: 35.7g
- Mättat fett: 7.4g
- Proteiner: 39.7g
- Fibrer: 1.3g
- Socker: 0.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 13
Näringsdeklaration för 1 servering (178g)
Matlagningsutrustning
Ugn
Attribut
Förvaring i kylskåp
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept