Hur tillagar man zucchini i ugnen?

Name: Hur tillagar man zucchini i ugnen?
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Sv
Ingredients: 1 zucchini; en nypa salt; en nypa vitlökspulver; 1 skvätt olivolja

Side dish

mycket lätt

25 min

179 Kcal

Vill du få zucchinin lite rostad? Då är ugnen perfekt! Skär den i stavar, så liknar de nästan små pommes frites :-) Ett utmärkt sätt att få hela familjen att äta grönsaker! Här delar vi med oss av vår kryddning och den exakta tillagningstiden för perfekt ugnsrostad zucchini ;-)

Ingredienser

1 zucchini
en nypa salt
en nypa vitlökspulver
1 skvätt olivolja

Material

1 bakplåt
1 ark bakplåtspapper
1 bunke

Beredning

Förberedelsetid5 min

Koktid20 min

Tvätta zucchinin. Behåll skalet om den är ekologisk, annars skalar du den.
Skär zucchinin på längden i tre delar och skär sedan varje del i stavar.
Blanda zucchinistavarna med salt, olivolja och vitlökspulver i en bunke.
Värm ugnen till 200 °C.
Lägg zucchinistavarna på en bakplåt klädd med bakplåtspapper och tillaga i 20 minuter.
Ta ut plåten ur ugnen och servera genast! Smaklig måltid :-)

Betygsätt detta recept

Excellent! mycket bra Bra så så inte bra

FAQ ❓

Vilken zucchini ska jag använda?

Här har vi använt en lång, grön zucchini, men använd gärna en gul också – den ger färg åt tallriken. Runda zucchinis passar däremot bäst till fylld zucchini.

Vad passar till zucchini?

Vi har valt att hålla kryddningen enkel, men du kan gärna smaksätta zucchinin efter eget tycke: örter från Provence, paprika, curry, timjan och så vidare. När zucchinin är färdig passar den också utmärkt med ketchup eller barbecuesås, precis som pommes frites ;-)