Fondanttårta med sötpotatis och kokos
rösta nu
Vi känner alla till sötpotatis som chips, puré eller gratäng... men vad sägs om att tillaga den till dessert? Prova vårt recept på sötpotatis- och kokosfondant! Det är superenkelt att förbereda, 100% hemlagat och kommer att bli en söt avslutning på din måltid! Dessutom är det här receptet glutenfritt! Och ja, vi använde majsstärkelse ;-) Det är en möjlighet för alla intoleranta och allergiska personer att njuta av en efterrätt också!
Ingredienser
10
Material
- Silikonform (24 cm i diameter)
- Press för puré
Beredning
Förberedelsetid15 min
Koktid1 timme
Skala och hacka sötpotatisen. Koka i kokande vatten i 15 minuter.
Mosa dem med en potatismosare och tillsätt smöret så att det smälter in i den varma sötpotatisen.
Tillsätt socker, kanel och en nypa salt och blanda väl. Tillsätt sedan majsstärkelsen och blanda.
Tillsätt den rivna kokosnöten och sedan äggen och blanda väl.
Häll blandningen i en smord form och grädda i varm ugn i 45 minuter vid 180°C.
Och nu är din sötpotatisfondant klar!
Observationer
Sötpotatis: här har vi kokat den, men du kan också ånga den.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 202Kcal
- Carbo: 22g
- Sammanlagt fett: 10.4g
- Mättat fett: 6.7g
- Proteiner: 3.5g
- Fibrer: 3.2g
- Socker: 13.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 9
Näringsdeklaration för 1 servering (118g)
Liknande recept

Bakad sötpotatis

Falafel med sötpotatis

Rostat bröd med sötpotatis

Ugnsbakad sötpotatis med kyckling

Hur lagar du sötpotatis i luftfrysern? den enkla och effektiva metoden!

Vegetariska vårrullar - rödkål och sötpotatis

Vegansk panna cotta med kokos

Banan och kokos bowl cake - laktos- och glutenfri

Blomkålskräm, kokos och rökt lax

Rulle med kokos och passionsfrukt, perfekt som julbiskvi

Alfajores - argentinska mördegskakor med mjölksylt och kokos

Blanc manger kokos och plommoncoulis
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:




Betygsätt detta recept