Hur tillagar man zucchini i en airfryer?
rösta nu
På bara några minuter kan du laga ett gott och hälsosamt tillbehör med zucchini i en airfryer! Zucchinin passar perfekt till grillat kött och behöver bara lite olivolja och några kryddor. Här har vi valt provensalska örter och vitlök, men du kan självklart använda andra örter och kryddor efter eget tycke :-)
Ingredienser
2
Redskap
- Skärbräda
- Bunke
- Airfryer (här: Ninja Foodi AF300EU med dubbla fack, 7,6 l)
Tillagning
Förberedelsetid5 min
Tillagningstid15 min
Skär zucchinin i tärningar.
Lägg zucchinin i en bunke och tillsätt olivolja, provensalska örter, vitlökspulver, salt och peppar.
Lägg zucchinin i airfryerns korg och tillaga i 15 minuter vid 180 °C. Öppna korgen efter halva tillagningstiden och rör om.
Klart! Zucchinin är färdig.
FAQ ❓
Hur förvarar man zucchini som tillagats i airfryer?
Tillagad zucchini kan förvaras i kylskåp i en lufttät behållare i 2–3 dagar. Värm den i airfryer eller ugn för att få tillbaka den krispiga konsistensen.
Kan jag laga det här receptet med andra grönsaker?
Kan jag använda andra kryddor?
Absolut! Du kan till exempel använda rökt paprikapulver, curry, timjan eller kryddblandningar, som italienska eller mexikanska kryddor, för att variera smaken :-)
Kan jag laga det här receptet i ugnen?
Självklart! Följ receptet här.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 114Kcal
- Carbo: 5.1g
- Sammanlagt fett: 7.9g
- Mättat fett: 1.2g
- Proteiner: 2.9g
- Fibrer: 5.1g
- Socker: 4.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Näringsdeklaration för 1 servering (264g)
Matlagningsutrustning
Luftfritös
Egenskaper
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Så tillagar du korv i airfryer

Så steker du zucchini

Hur tillagar man zucchini i ugnen?

Så steker du fläskkotletter i stekpanna

Så steker du ankbröst i stekpanna

Hur tillagar man kyckling i ugnen?

Hur tillagar man laxfilé i ugnen?

Kycklinglår i ugn – så tillagar du dem

Hur tillagar man en fläskstek i ugnen?

Så tillagar du ankbröst i ugnen

Hur tillagar man lax i mikrovågsugn?

Hur tillagar man makrill i ugn?
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:




Betygsätt detta recept