Ceviche av torsk

rösta nu
Förrätter
mycket lätt
15 min
534 Kcal

Ta med dina smaklökar på en resa till Sydamerika med vårt recept på ceviche! Gör denna färgglada och smakrika tillagning utan att behöva laga mat! Kombinera torsk med tärnade tomater, grön paprika och mango för att ge lite solsken till din matlagning.

Ingredienser

2

Beredning

  • Ceviche av torsk - Beredning steg 1Förbered marinaden: skär din fisk i tunna remsor. Blanda sedan olivolja, limejuice, salt, peppar och fisken i en skål.
  • Ceviche av torsk - Beredning steg 2Täck över och kyl i minst 3 timmar.
  • Ceviche av torsk - Beredning steg 3Tärna tomaterna, paprikan, mangon och löken.
  • Ceviche av torsk - Beredning steg 4Blanda grönsakerna med koriandern.
  • Ceviche av torsk - Beredning steg 5Blanda till sist ihop den marinerade fisken och grönsakerna och servera: forma cevichen till en cirkel, eller lägg den i en liten hög på tallriken.
  • Ceviche av torsk - Beredning steg 6Och nu är din ceviche klar.

Betygsätt detta recept

Observationer

Alternativ: Du kan byta ut de flesta ingredienserna, men marinaden förblir densamma.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 534Kcal
  • Carbo: 20.4g
  • Sammanlagt fett: 41.9g
  • Mättat fett: 5.9g
  • Proteiner: 13.3g
  • Fibrer: 6.1g
  • Socker: 19.4g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 19
Näringsdeklaration för 1 servering (365g)

Attribut

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: