Supersnabb tortilla med chips
rösta nu
Alla känner till tortillan, den spanska potatisomeletten som tilltalar både unga och gamla. Men när du inte har tid att skala, skära och koka potatis finns det en ingrediens som kan ersätta den: chips! Det är ett snabbt och enkelt recept som kommer att förbättra den enkla omelett du gör mellan lunch och middag!
Ingredienser
2
Beredning
Förberedelsetid5 min
Koktid5 min
Stick några hål i chipspaketet (så att luften kan komma ut) och krossa det sedan kraftigt så att chipsen blir till smulor.
Vispa äggen till en omelett, tillsätt chipsen och persiljan och ställ åt sidan i några minuter så att chipsen kan dra in.
Stek i en stekpanna på medelvärme i 3 minuter på ena sidan och sedan 1 minut på den andra.
Och nu är din tortilla med chips klar!
FAQ ❓
Vad är hemligheten bakom en perfekt tortilla med chips?
Hemligheten ligger i att låta chipsen dra in äggsmeten i några minuter innan du steker, vilket ger en härlig konsistens.
Kan jag använda andra typer av chips i receptet?
Ja, du kan experimentera med olika chips, men se till att de inte är för kryddiga så att de inte överväldigar smaken.
Hur kan jag göra min tortilla mer näringsrik?
Du kan lägga till grönsaker som spenat eller paprika för extra näring och smak.
Är det möjligt att förbereda tortilla med chips i förväg?
Ja, du kan förbereda smeten och förvara den i kylskåp, men stek den precis innan servering för bästa resultat.
Vad passar bra som tillbehör till tortilla med chips?
Salsa, guacamole eller en fräsch grönsallad är utmärkta tillbehör som kompletterar rätten perfekt.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 491Kcal
- Carbo: 31.4g
- Sammanlagt fett: 32.9g
- Mättat fett: 11.8g
- Proteiner: 15.9g
- Fibrer: 2.8g
- Socker: 1.4g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Näringsdeklaration för 1 servering (168g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Liknande recept
Supersnabb paella med cookeo
Bakad feta gnocchi med airfryer, en supersnabb rätt med körsbärstomater och feta!
Chips de plátano macho en luftfryser
Zucchini chips
Chips av bovetepannkaka: perfekt som aperitif!
Hur gör jag chips med rispapper?
Superkrispiga hemlagade chips med lök och parmesan
Raclette-tortilla
Pizza tortilla express
En bakelsefri quiche med tortilla? det är möjligt! ett lätt recept som är perfekt för sommaren!
Grillad wrap i brunchstil - tortilla wrap hack
Vanliga madeleines
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept