Det börjar bli kryddigt: 14 recept på en Alla hjärtans dag-middag som skruvar upp värmen
Det finns Alla hjärtans dag-middagar som förbereds med levande ljus och hjärtformade sötsaker, och det finns andra som förbereds med en öppen burk chili på köksbänken. Det finns något av ett vuxenspel i kryddor: det är inte bara en smak, det är en reaktion. En liten strömbrytare som får kroppen att reagera som om den verkligen skruvar upp värmen.
Capsaicin, den molekyl som signalerar brännskadan, "svider" inte som peppar: den spelar ett litet spratt med värmereceptorerna, samma som protesterar när något bränns. Det är därför du rodnar, svettas, skrattar nervöst och säger det där första "det svider inte så mycket" som, två munsbitar senare, tvingar dig att sträcka dig efter ett glas vatten med viss brådska. Sedan gör hjärnan sitt: endorfiner, ett litet rus, känslan av att något håller på att hända. Och det, på en middag för två, har en viss elegans.
Det roliga med en Alla hjärtans dag-middag är inte att bevisa något eller att se vem som kan hålla ut längst. Det är att mäta upp, att dosera, att hitta den punkt där det blir varmare utan att allt täcks över. Det kan vara en diskret cayennepeppar, en tesked sriracha, en antydan till gochujang: precis tillräckligt för att göra rätten gladare och ta den ur det vanliga. De här 14 recepten går i den riktningen: rätter som höjer temperaturen utan att bryta middagsrytmen.
En kryddig Alla hjärtans dag?
Är det en bra idé för Alla hjärtans dag? Det beror på ditt förhållande till eld. Om du gillar det och letar efter det är kryddigheten nästan som en berg-och-dalbana i en nöjespark: den tvingar dig att tänka två gånger, att våga, nästan att ångra det; att dricka, att skratta, att sakta ner, att leta efter deras medskyldiga blick, bara för en sekund, som för att säga: "OK, det här kliar". Och kroppen, omedveten om att du är säker, kompenserar för "risken" med sin egen bieffekt: upplevelsen kan kännas mer intensiv än den objektivt sett är.
Var försiktig när du tänder gnistan
Men en mycket kryddig middag på kvällen kan också vara en fälla om du har känslig mage eller reflux, eftersom kryddig mat hör till dem som förvärrar vissa människors halsbränna, särskilt när de ligger ner. Så mottot är enkelt: vi kommer hit för att höja temperaturen på maträtten, inte för att förstöra slutet av kvällen. Anpassa alltid mängderna efter din och dina gästers smak. Alla har inte samma tolerans. Det är därför dessa 12 recept är kryddiga, ja, men utformade för att ätas med nöje: med ris, bröd eller såser som mjukar upp; och med en gyllene regel om du överdriver: hellre en mejeriprodukt än vatten, eftersom capsaicin går bättre ihop med fetter och proteiner än med det glas vatten som är den första reflexen vi alla har.
14 kryddiga recept för att fira alla hjärtans dag
Patricia González













Kommentarer