Krispig kyckling i airfryer – en snabb och enkel måltid

rösta nu
Huvudrätt
Mycket lätt
22 min
316 Kcal

För saftig och krispig kyckling finns det inget bättre än att tillaga den i en airfryer! Det är ett enkelt, effektivt och hälsosamt sätt att laga mat till hela familjen. Här har vi marinerat kycklingen med olivolja och några kryddor, men du kan förstås smaksätta den med de örter du själv väljer! När kycklingen är färdig är det bara att servera den med grönsaker eller sallad och ris eller pasta. Klart! :-)

Ingredienser

2

Redskap

  • Airfryer (här använder vi Ninja Foodi AF300EU, en airfryer med två lådor och en kapacitet på 7,6 l)
  • Tätslutande behållare

Tillagning

Förberedelsetid2 min
Tillagningstid20 min
  • Krispig kyckling i airfryer – en snabb och enkel måltid - Tillagning steg 1Lägg kycklingen i en tätslutande behållare och tillsätt olivolja, paprikapulver, oregano, salt och peppar.
  • Krispig kyckling i airfryer – en snabb och enkel måltid - Tillagning steg 2Stäng behållaren och skaka den ordentligt så att kryddorna blandas med kycklingen.
  • Krispig kyckling i airfryer – en snabb och enkel måltid - Tillagning steg 3Sätt på airfryern och välj läget ”Airfry” på 200 °C.
  • Krispig kyckling i airfryer – en snabb och enkel måltid - Tillagning steg 4Lägg kycklingen i airfryerns låda och tillaga i 20 minuter.
  • Krispig kyckling i airfryer – en snabb och enkel måltid - Tillagning steg 5Klart! Smaklig måltid!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vilken airfryer har vi använt till det här receptet?

Det är modellen Ninja Foodi AF300EU, en airfryer med två lådor och en kapacitet på 7,6 l.
Förvara kycklingen i en tätslutande behållare i kylskåpet i högst 3 dagar. Du kan också frysa in den i upp till 6 månader.
Absolut! Lägg kycklingöverlåren i en varm stekpanna och stek dem i 10 minuter på varje sida.
Ja, lägg kycklingöverlåren i en ugnsform och tillaga dem i 30 minuter i 200 °C.
Du kan servera den med pasta, grönsaker, ris, potatis eller krispiga gnocchi, som vi gjorde!
Du kan använda vilka kryddor du vill, till exempel provensalska örter, timjan, vitlökspulver, curry, spiskummin eller chili om du vill ha en hetare variant!

Näring

per portion / per 100 g
Kalorier: 316Kcal
  • Kolhydrater: 0.8g
  • Totalt fett: 17.1g
  • Mättat fett: 4.9g
  • Proteiner: 39.3g
  • Fibrer: 1.1g
  • Socker: 0.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
Näringsdeklaration per portion (157g)

Matlagningsutrustning

Luftfritös

Bra att veta

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: