Morteau-korv med långkokta linser

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
1 h 10 m
344 Kcal

En av våra favoritgrytor är linser med morötter, bacon och Morteau-korv! En värmande familjerätt som värmer både magen och smaklökarna. Steg för steg hjälper vi dig att laga den här superenkla och tidlösa rätten.

Ingredienser

4

Material

  • En kastrull eller gryta

Beredning

Förberedelsetid10 min
Koktid1 timme
  • Skölj linserna och ställ åt sidan.
    Koka upp en kastrull med vatten, sänk värmen och koka baconskivorna i 4 - 5 minuter.
  • Låt baconskivorna rinna av och skär dem i tre delar.
    Stek dem i några minuter i en stor kastrull (eller gryta) med en skvätt olivolja.
  • Tillsätt linserna, den skalade löken som du har stuckit kryddnejlikan i, kryddbuketten, de skalade och skivade morötterna, selleristjälken utan blad och Morteau-korven.
    Häll på 1 liter vatten.
  • Koka upp blandningen, sänk värmen och låt koka under lock i 25 minuter.
    Ta bort Morteau-korven och skär den i skivor.
  • Ta bort selleristjälken, kryddbuketten och löken med kryddnejlikan.
  • Servera linserna och lägg Morteau-korvskivorna ovanpå. Smaklig måltid!
    P.S. Om du vill kan du också skära den kokta löken i bitar och blanda ner den i rätten :-)

Betygsätt detta recept

Observationer

Varifrån kommer Morteau-korven?
Morteau-korven är en specialitet från regionen Franche-Comté i Frankrike. Den är känd för sin rökiga smak och saftiga konsistens.

Hur får jag linserna att smaka ännu mer?
Du kan tillsätta kryddor som spiskummin eller paprika, eller färska örter som persilja för att lyfta linsens smak.

Kan jag laga den här rätten i förväg?
Ja, rätten håller sig mycket bra i kylskåpet och kan även värmas upp, vilket låter smakerna blandas ännu mer.

Vilka tillbehör passar till rätten?
En enkel grönsallad eller färskt bröd passar bra till den här värmande och balanserade rätten.

Kan jag byta ut Morteau-korven mot en annan typ av kött?
Ja, du kan använda andra rökta korvar eller till och med bacon för en lika god variant!

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 344Kcal
  • Carbo: 25.5g
  • Sammanlagt fett: 18.1g
  • Mättat fett: 5.5g
  • Proteiner: 16.3g
  • Fibrer: 7.2g
  • Socker: 5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (483g)

Matlagningsutrustning

Spishäll
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: