Tonfisk onigiri, den lilla japanska triangulära rismackan - おにぎり
När vi tänker på Japans kulinariska kultur tänker vi självklart på sushi, ramen och till och med den berömda omeletten Okonomiyaki... Men det vi älskar allra mest är onigiri! Den här lilla triangeln av ris är det perfekta mellanmålet och finns i japanska konbinis för en lunch på språng. Den kan anpassas i det oändliga och vi har valt att fylla den med en kryddig tonfisk- och majonnäsfyllning, inlindad i klibbigt ris och nori-tång för krispighetens skull. Denna rissandwich finns nästan överallt i Asien under olika namn, till exempel i Sydkorea där den kallas "Samgak Gimbap". Så nu sätter vi igång med matlagningen ;-)
Ingredienser
6
Riset:
Material
- Onigiriform (valfritt)
Beredning
Förberedelsetid10 min
Väntetid15 min
Koktid25 min
Förbered sushiriset:
Tvätta först riset för att få bort stärkelsen från kornen, skölj flera gånger.
Lägg riset och det kalla vattnet i en kastrull. Täck över kastrullen. När vattnet kokar, koka på låg värme under lock i 10 till 15 minuter. (När riset har absorberat allt vatten är det färdigt). Stäng av värmen och låt vila under lock i 10 minuter.
Skär sjögräset i remsor efter linjerna på arket. Skär remsorna på mitten. Du kommer att behöva 6 stycken.
*De resterande bitarna kan du smula sönder och lägga i riset om du vill.
Tillsätt sedan sesamfröna och blanda väl.
*Du kan också tillsätta tångsmulorna vid denna tidpunkt.
Förbered garneringen:
Låt tonfisken rinna av och smula sönder den. Tillsätt majonnäs, sojasås och srirachasås (valfritt: utelämna om du inte gillar chili). Blanda väl.
Använd en form för att forma onigiri:
Fyll botten av formen med ris (det ska fortfarande vara varmt). Lägg ca 2 teskedar fyllning i mitten.
Täck med risfyllningen, stäng sedan formen och tryck till ordentligt för att försluta onigiri.
Öppna formen och ta bort kanterna på onigiri med hjälp av en kniv.
Vänd formen över tångbiten som placerats vertikalt så att tången kan linda sig runt smörgåsens fram- och baksida.
Tryck på formens ovansida för att lossa ristrekanten. Vira sjögräset runt onigiri.
Forma onigiri för hand:
Fukta händerna.
Lägg cirka en matsked kokt ris i ena handflatan.
Lägg 2 teskedar fyllning i mitten. Täck med kokt ris och forma till en boll, med fyllningen instängd i mitten.
Använd sedan båda händerna, en öppen platt (där du placerar risbollen) och den andra vikt så att den bildar ett "V", och forma en triangel med risbollen. Platta till sidorna om det behövs.
Lägg den garnerade ristriangeln på tångremsan och linda ihop smörgåsen till en vacker Onigiri.
Och nu är den klar!
FAQ ❓
Vad är onigiri och hur skiljer det sig från sushi?
Onigiri är en japansk triangulär rismacka som ofta är fylld med olika ingredienser, medan sushi vanligtvis involverar rå fisk och är mer komplex i sin tillagning.
Kan jag använda andra fyllningar än tonfisk i onigiri?
Absolut! Onigiri kan fyllas med en mängd olika ingredienser som kyckling, grönsaker eller till och med picklad plommon.
Hur länge kan jag förvara onigiri?
Onigiri är bäst att äta färska, men de kan förvaras i kylskåp i upp till 2 dagar. Tänk på att sjögräset kan bli mjukt.
Vad är hemligheten bakom perfekt sushiris?
Hemligheten ligger i att noggrant tvätta riset för att ta bort stärkelsen och att låta det vila efter kokning för att få en perfekt konsistens.
Kan jag göra onigiri utan en form?
Ja, du kan forma onigiri för hand! Fukta händerna och forma riset till en triangel med fyllningen inuti, det är enkelt och roligt!
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 180Kcal
- Carbo: 28.8g
- Sammanlagt fett: 4.2g
- Mättat fett: 0.6g
- Proteiner: 6.3g
- Fibrer: 1g
- Socker: 0.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 5
Näringsdeklaration för 1 servering (108g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Attribut
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
matsvinn
Liknande recept

Club maki, den japanska smörgåsklubben

Tamago sando: den berömda japanska äggsmörgåsen som finns i konbini!

Den berömda superenkla "japanska cheesecaken" med bara 2 ingredienser

Teriyaki kyckling, den söta och smakrika japanska såsen du kommer att älska!

Japanska pannkakor. fluffiga pannkakor

Enkel pasta med tonfisk

Potatis-, tonfisk- och tomatsallad

Empanada med spansk tonfisk

Quiche med tonfisk och tomat

Panini med tonfisk, tomat och kapris

Aperitifwraps med tortillas, tonfisk och färskost

Kryddig clafoutis med körsbärstomater och tonfisk
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Juliette HessJag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
5/5, 1 rösta









Betygsätt detta recept