Vegetarisk parmigiana med pumpa
Den vegetariska parmigianan med pumpa bjuder på en fyllig och rund smak, perfekt för dig som uppskattar milda och välbalanserade smaker. Den gyllene, gratinerade ytan med smält ost bildar en inbjudande kontrast till pumpans klara orange färg, som framträder mellan de prydliga lagren. Redan vid första tuggan känner du pumpans sötma: den mjuka, lena konsistensen balanseras fint av sältan från parmesan och smält mozzarella. Rosmarin tillför en frisk aromatisk ton som fulländar rätten och lyfter kombinationen av söt pumpa och smakrik ost. Följ vår steg-för-steg-guide och laga den här läckra vegetariska parmigianan med pumpa hemma. Resultatet blir en gratinerad rätt som är enkel att laga och imponerar med sin smak.
Ingredienser
Redskap
- Ugnssäker form (23 × 15 cm)
- Kniv
- Skärbräda
- Ugnsplåt
- Bakplåtspapper
Tillagning
Skär pumpan i tunna skivor och ta bort skalet och kärnorna (om det behövs). Skär skivorna ungefär lika stora så att de tillagas jämnt.
Lägg pumpaskivorna på en bakplåtspappersklädd plåt.
Krydda med olja, salt och peppar och strö över ströbröd.
Tillaga pumpan i 190 °C i 20 minuter. Ta ut den ur ugnen och låt svalna i några minuter.
Pensla ugnsformen med olivolja. Lägg ett lager pumpa i formen, följt av mozzarellaskivor (som fått rinna av och torkats) och riven parmesan.
Upprepa tills du har fyra lager. Avsluta med ett lager pumpa, hackad mozzarella och riven parmesan. Krydda till sist med salt, lite olja och torkad rosmarin (eller timjan).
Täck ugnsformen med ett ark bakplåtspapper som blötts och kramats ur ordentligt. Grädda sedan i 25 minuter i 200 °C i en förvärmd ugn. Se till att bakplåtspappret inte vidrör pumpaparmigianans yta, annars kan mozzarellan fastna.
Ta ut formen ur ugnen och ta bort bakplåtspappret. Grädda vidare med ugnens grillfunktion i 10 minuter.
Den vegetariska pumpaparmigianan är klar!
Tips och råd
Hur länge håller pumpaparmigiana?
Den håller sig i ett par dagar i kylskåp i en lufttät behållare.
Kan jag frysa pumpaparmigiana?
Ja. Låt den svalna helt när den är färdig och frys in den i en behållare med lock. Tina långsamt i kylskåpet och värm sedan i en varm ugn.
Vad kan jag lägga till i pumpaparmigiana?
Du kan lägga kokt skinka och/eller speck mellan lagren. Skär båda i tunna skivor.
Hur tjocka ska pumpaskivorna vara?
För att få en riktigt god pumpaparmigiana ska skivorna vara 4–5 millimeter tjocka.
Vilken sorts pumpa ska jag använda?
Vi använde butternutpumpa, men du kan också använda många andra sorter. Läs mer om olika sorters pumpa i den här artikeln.
Hur får jag bort överflödig vätska från mozzarellan?
Det finns flera metoder. Klicka här för att läsa vår artikel om olika tekniker.
Vad kan jag använda i stället för vanlig mozzarella?
Om du är rädd att mozzarellan ska släppa för mycket vätska kan du använda en torrare mozzarella, till exempel pizzamozzarella. Du kan också prova att laga pumpaparmigiana med scamorza eller fontina.
Näring
- Kolhydrater: 18.6g
- Totalt fett: 29g
- Mättat fett: 15.7g
- Proteiner: 28.5g
- Fibrer: 6.4g
- Socker: 3.1g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 16
Matlagningsutrustning
Bra att veta
Liknande recept

Pumpkin spice latte med hemmagjord pumpasirap!

Pumparisotto – en mild och perfekt hösträtt

Krämig pumpa- och fetaoströra med honung

Brasiliansk räkfylld pumpa – Camarão na moranga

Pasta med pumpa och salsiccia

Ugnsbakad pumpalimpa med svamp och smält scamorza

Hemgjorda gnocchi med pumpa – mjuka och perfekta till hösten

Tatinpaj med hokkaidopumpa, getost och honung

Ugnsrostad hokkaidopumpa med kikärter, rosmarin och fetaost

Höstfondue med Reblochon i hokkaidopumpa

Caramelle – ravioli formade som godisbitar med pumpa- och ricottafyllning

Pasta med pumpa och pancetta
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Daniele Mainieri




Betygsätt detta recept