Snabb baskisk kyckling i cookeo

Name: Snabb baskisk kyckling i cookeo
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Sv
Ingredients: 2 msk olivolja; 1 lök; 600 g kyckling; 400 g krossade tomater; 1 röd paprika; 1 grön paprika; 1 gul paprika; salt; peppar; 1 tsk cayennepeppar; 10 cl vatten

rösta nu

Huvudrätt

mycket lätt

15 min

561 Kcal

För dig som letar efter en snabb familjemåltid blir den här baskiska kycklingen tillagad i Cookeo en riktig favorit ;-) Medan den tillagas kan du passa på att koka ris eller potatis att servera till. Här nedan hittar du de detaljerade stegen i vårt recept.

Material

1 Cookeo

Beredning

Förberedelsetid5 min

Koktid10 min

Hacka löken, skär kycklingen i bitar och skär paprikan i strimlor. Förbered de övriga ingredienserna.
Sätt på Cookeo och välj läget ”Bryning”. När grytan har värmts upp häller du i olivoljan och tillsätter löken och kycklingen. Bryn i 2–3 minuter under omrörning.
Tillsätt paprikorna och de krossade tomaterna. Krydda med salt, peppar och cayennepeppar och häll i vattnet.
Avsluta bryningsläget och starta tryckkokningen i 8 minuter. Stäng grytan. När tillagningen är klar öppnar du grytan och tömmer behållaren.
Och nu är måltiden klar!

Betygsätt detta recept

Excellent! mycket bra Bra så så inte bra

FAQ ❓

Hur lång tid tar det att förbereda och tillaga snabb baskisk kyckling?

Den totala förberedelse- och tillagningstiden är 15 minuter.

Vilka huvudingredienser behövs till receptet?

Huvudingredienserna är 600 g kyckling, 400 g krossade tomater och tre sorters paprika: röd, grön och gul.

Kan receptet anpassas för personer med särskilda kostbehov?

Ja, du kan byta ut kycklingen mot tofu eller grönsaker för en vegetarisk variant och anpassa kryddningen efter egen smak.

Varför använda en Cookeo till det här receptet?

Cookeo gör tillagningen snabb och effektiv, så rätten blir klar på bara 15 minuter samtidigt som smakerna bevaras.

Vad passar att servera till baskisk kyckling för en komplett måltid?

Servera gärna rätten med ris eller potatis för en mättande och god måltid.

Näring

för 1 servering / för 100 g

Kalorier: 561Kcal

Carbo: 10g
Sammanlagt fett: 29.7g
Mättat fett: 6.8g
Proteiner: 60.3g
Fibrer: 5g
Socker: 9.6g
ProPoints: 14
SmartPoints: 14

Näringsdeklaration för 1 servering (542g)

Attribut

Förvaring i kylskåp

PPetitchef_SE

Liknande recept

Baskisk kyckling – poulet basquaise

Baskisk cheesecake

Baskisk tårta, receptet förklarat i detalj

Snabb couscous med kyckling och grönsaker

Kycklingspett med paprika

Kyckling med ingefära och citrongräs

Ugnsstekt kyckling i moulinex multicook&fry – krispig och saftig!

Butter chicken – den indiska rätten framför alla andra, med kyckling!

Quinoa med grönsaker och kyckling

Kyckling i bakplåtspapper (enkelt och nyttigt)

Ugnsbakad sötpotatis med kyckling

Vårrullar med räkor och kyckling

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Lägg upp ditt foto av detta recept

Juliette Hess

Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!