Express baskisk kyckling i cookeo

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
15 min
561 Kcal

För alla som letar efter en snabb familjemåltid kommer denna baskiska kyckling gjord med Cookeo att vara din bästa allierade ;-) Och medan den tillagas, tveka inte att förbereda lite ris eller potatis för att följa med den. Vi lämnar dig med de detaljerade stegen i vårt recept nedan.

Ingredienser

3

Material

  • 1 Cookeo

Beredning

Förberedelsetid5 min
Koktid10 min
  • Express baskisk kyckling i Cookeo - Beredning steg 1Hacka löken, skär kycklingen i bitar och skär paprikan i strimlor. Förbered de övriga ingredienserna.
  • Express baskisk kyckling i Cookeo - Beredning steg 2Sätt på Cookeo och ställ in den på läget "Browning". När pannan är förvärmd, häll i olivoljan och tillsätt lök och kyckling. Bryn i 2 till 3 minuter under ständig omrörning.
  • Express baskisk kyckling i Cookeo - Beredning steg 3Tillsätt paprika och tomatpuré. Smaka av med salt, peppar och cayennepeppar och tillsätt vattnet.
  • Express baskisk kyckling i Cookeo - Beredning steg 4Avsluta bryningsläget och starta tryckkokning i 8 minuter. Stäng tanken. När tillagningen är klar öppnar du behållaren och tömmer den.
  • Express baskisk kyckling i Cookeo - Beredning steg 5Och nu är måltiden klar!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur lång tid tar det att laga baskisk kyckling i Cookeo?

Total tillagningstid är 15 minuter, inklusive 5 minuters förberedelse och 10 minuters koktid.
Du behöver olivolja, lök, kyckling, tomatpuré, röd, grön och gul paprika, samt kryddor som salt, peppar och cayennepeppar.
Ja, du kan anpassa receptet med andra grönsaker som zucchini eller aubergine för att ge en ny smakdimension.
Baskisk kyckling passar utmärkt med ris eller potatis, vilket gör måltiden mer mättande och balanserad.
Ja, du kan förbereda ingredienserna i förväg och förvara dem i kylskåp, vilket gör det enklare att laga måltiden senare.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 561Kcal
  • Carbo: 10g
  • Sammanlagt fett: 29.7g
  • Mättat fett: 6.8g
  • Proteiner: 60.3g
  • Fibrer: 5g
  • Socker: 9.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 14
Näringsdeklaration för 1 servering (542g)

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat kulinariskt innehåll på Petitchef i över 7 år.
Jag älskar att resa och upptäcka nya rätter, testa nya mattrender och prova nya restauranger.
Jag är ett fan av pasta i alla dess former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att laga dem och till och med göra dem hemma!
Just nu förbereder jag, filmar och fotograferar ditt nästa recept och jag hoppas att du kommer att gilla det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: