Mjuka och smakrika köttbullar i tomatsås

Huvudrätt
mycket lätt
35 min
396 Kcal

En traditionell italiensk rätt som alla älskar är köttbullar i tomatsås. Det finns många recept på den här huvudrätten, och varje italiensk nonna har sina egna knep för att få köttbullarna möra och smakrika: vissa blandar olika sorters köttfärs, andra använder bara kalvfärs. En del tillsätter bröd eller persilja, medan andra föredrar pecorino framför riven Parmigiano Reggiano. Här bjuder vi på en variant av köttbullar i tomatsås från södra Italien. Resultatet blir riktigt smakrika köttbullar som även barnen kommer att tycka om. Prova receptet, servera köttbullarna till söndagslunchen och berätta i kommentarerna vad du tyckte!

Ingredienser

5

Till såsen:

Till köttbullarna:

Material

  • Stekpanna
  • Kastrull
  • Träslev

Beredning

Förberedelsetid10 min
Koktid25 min
  • Börja med att göra köttbullssmeten: lägg köttet, äggen, Parmigiano Reggiano, brödinkråmet, pepparn, persiljan och saltet i en skål.
  • Blanda med händerna tills alla ingredienser är väl blandade.
  • Forma köttbullar i den storlek du föredrar och stek dem sedan i het olivolja tills de är gyllenbruna, cirka 5–6 minuter. Låt dem rinna av på hushållspapper.
  • Förbered under tiden såsen:
    Fräs den hackade löken i en kastrull med lite olivolja. Tillsätt passerade tomater och låt såsen koka i 10 minuter.
  • Lägg nu ner köttbullarna i tomatsåsen och fortsätt tillagningen i minst 15 minuter med locket på (rör om då och då med en träslev).
  • Köttbullarna i tomatsås är klara. Lägg upp dem på tallrikar och servera med några basilikablad.

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Kan jag förvara köttbullarna i tomatsås?

Ja, du kan förvara dem i en lufttät behållare i kylskåpet i ett par dagar.
Använd den som pastasås och servera en smakrik pastarätt.
Ja, köttbullarna kan frysas både tillagade och råa.
Om du vill ge köttbullarna en ännu kraftigare smak kan du använda riven pecorino i stället för parmesan eller Grana Padano.
Byt ut brödinkråmet mot 120 g ströbröd. Då får du fastare men fortfarande smakrika köttbullar.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 396Kcal
  • Carbo: 23.6g
  • Sammanlagt fett: 20.8g
  • Mättat fett: 6g
  • Proteiner: 28.5g
  • Fibrer: 2.4g
  • Socker: 3.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (242g)

Matlagningsutrustning

Spishäll

Attribut

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
matsvinn
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept:
3/5, 1 rösta