Snabb och enkel purjolöks- och potatissoppa Förrätter mycket lätt 30 min 30 minIngredienser: 500 g potatis 3 medelstora purjolökar 1 schalottenlök 1 buljongtärning smör salt peppar vatten
Smördegssoppa med purjolök och potatis Huvudrätt mycket lätt 45 min 45 minIngredienser: 1 smördeg 500 g potatis 3 medelstora purjolökar 1 schalottenlök 1 buljongtärning smör salt peppar vatten 1 äggula
Verriner med rödbets- och ruccolamousse Aptitretare mycket lätt 30 min 5 minIngredienser: Rödbetskräm : 100 g mascarpone 200 g kokta rödbetor 8 cl gräddfil Rucola mousse : 60 g ruccola 15 cl gräddfil (30% fett) salt peppar smör
Hur gör man hemgjort smör? Annat mycket lätt 30 minIngredienser: 20 cl flytande grädde med minst 30% fetthalt (för 125 g smör)
Veganska cheesecakes, en vegansk recept från a till ö Efterrätt mycket lätt 30 minIngredienser: 200 g cashewnötter (ej rostade eller saltade) 200 g mandlar 150 g urkärnade dadlar 20 cl kokosnötsgrädde 1 msk olja (kokosnöt) 3 msk agavesirap...
Kikärtsoppa med spenat Huvudrätt mycket lätt 20 min 30 minIngredienser: 250 g kokta kikärtor 100 g färsk spenat 3 skivor gammalt bröd 2 vitlöksklyftor 1 lök 3 msk tomatcoulis 1 tsk paprikapulver 1 lagerblad 6 kvistar...
Kroketter av vita bönor Aptitretare mycket lätt 15 min 15 minIngredienser: 200 g vita bönor kokta på Auvergne-vis (Raynal et Roquelaure) 3 msk mjöl färsk koriander olja
Vitkål med bacon Side dish mycket lätt 10 min 40 minIngredienser: 1/4 kål 200 g bacon 50 cl vatten 1 buljongtärning
Jordärtskocks-, potatis- och baconsoppa Förrätter mycket lätt 20 min 15 minIngredienser: 500 g jordärtskockor 2 potatisar 10 cl grädde 4 skivor bacon olivolja
Fondant med choklad och röda bönor - glutenfri / laktosfri Snacks mycket lätt 20 min 15 minIngredienser: 250 g kokta kidneybönor 200 g choklad 60 g farinsocker 1 msk olja (kokosnöt eller annan) 3 ägg
Quiche med ägg och skinka Huvudrätt mycket lätt 20 min 50 minIngredienser: 1 mördegsbakelse 6 ägg 10 cl grädde 200 g tärnad skinka 150 g riven mozzarellaost färsk gräslök salt peppar
Ägg med tonfisk Förrätter mycket lätt 15 min 10 minIngredienser: 8 ägg 3 msk majonnäs 1 liten burk tonfisk
Enkel zucchinigratäng Huvudrätt mycket lätt 20 min 40 minIngredienser: 4 medelstora zucchini 4 ägg 20 cl grädde 70 g riven ost salt peppar
Hasselnötskräm (vegansk och glutenfri dessert) Efterrätt mycket lätt 5 min 10 minIngredienser: 20 cl mandelmjölk 2 msk majsstärkelse 2 msk hasselnötspuré 1 tsk kakaopulver 40 g hackade hasselnötter
Grönsakspuffar (enkla och snabba) Side dish mycket lätt 30 min 35 minIngredienser: 150 g potatis 1 zucchini 2 morötter 1 ägg 2 msk mjöl olivolja salt peppar muskotnöt
Fetaoststavar med sesam Aptitretare mycket lätt 20 min 8 minIngredienser: 180 g fetaost (1 block) 50 g mjöl 2 ägg 100 g sesamfrön olja för fritering
Snabb kall ärtsoppa Förrätter mycket lätt 15 minIngredienser: 250 g ärtor 20 cl grönsaksbuljong 1 msk crème fraîche salt peppar några myntablad Till garnering : olivolja fetaost
Lassi med röda frukter Drink mycket lätt 5 minIngredienser: 165 g röda frukter 1 naturell yoghurt 1 msk socker 5 cl mjölk
Snabb mango lassi Drink mycket lätt 5 minIngredienser: 165 g mango 1 naturell yoghurt 1 msk socker 5 cl mjölk
Stekta nudlar med rostade kikärtor och zucchini Huvudrätt mycket lätt 5 min 15 minIngredienser: 65 g kinesiska nudlar (1 enskilt paket) 1/2 zucchini 50 g kikärtor 1 msk olivolja salt peppar 1 tsk currypulver
Cuscus express (kyckling och grönsaker) Huvudrätt mycket lätt 5 min 20 minIngredienser: 50 gr (1/2 kopp) semolina (semolina/couscous) 50 ml varmt vatten (eller buljong) 1 kycklingfilé 1 msk olivolja 1/2 morot 1/2 zucchini 1/4 röd...
Energibollar med dadlar Snacks mycket lätt 10 minIngredienser: 100 g valnötter vatten 100 g dadlar 2 msk kakaopulver Sesamfrön
Energibollar med aprikos, grönt te och kokosnöt Snacks mycket lätt 10 minIngredienser: 100 g mandel 150 g torkade aprikoser 2 g grönt te (1 dospåse) 15 g riven kokosnöt (3 msk)
Banan- och chokladkakor med 3 ingredienser Efterrätt mycket lätt 5 min 15 minIngredienser: 1 banan 100 g valsade havregryn 45 g chokladbitar