Sallad med rostad paprika i luftfritös
Aptitretare mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 2 röda paprikor 2 vitlöksklyftor 35 g extra jungfruolivolja torkad rosmarin efter smak salt efter smak
Kost / Hälsa
393 recept
Luftfriterad kassava: ett knaprigt och hälsosamt mellanmål
Aptitretare mycket lätt 5 min 25 min
Ingredienser: 1 kassava eller maniok (medium) vatten salt Vitlökspulver Söt paprikapulver (valfritt)
Hur man lagar linser?
Side dish mycket lätt 5 min 40 min
Ingredienser: 1 lök 2 vitlöksklyftor olivolja ½ tsk spiskummin (eller efter smak) 1 liter vatten 160 gr (1 kopp) linser salt chili 2 lagerblad
Chips de plátano macho en luftfryser
Aptitretare mycket lätt 3 min 15 min
Ingredienser: 1 grön groblad olja salt
Gurka och krispig potatissallad
Förrätter mycket lätt 10 min 40 min
Ingredienser: 500 g potatis olivolja salt peppar Paprika (valfritt) Timjan (valfritt) 1 gurka 200 g grekisk yoghurt 1 schalottenlök Saft från 1/2 citron Färsk...
Bakade bananchips i ugnen
Aptitretare mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 1 grön matbanan 2 matskedar olivolja Salt
Panerad aubergine milanese style men vegetarisk - air fryer matlagning
Side dish mycket lätt 30 min 40 min
Ingredienser: Rostad aubergine: 1 aubergine 1 tsk olivolja Brödsmulor 30 g mjöl (+/-) 1 ägg salt peppar 30 g ströbröd (+/-) 1 tsk olja Tomatsås (tillbehör): 1/2...
Hur rostar och skalar jag auberginer i ugnen?
Side dish mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 1 aubergine 1 skvätt olivolja salt (valfritt) peppar (valfritt)
Hur rostar och skalar du enkelt en aubergine i air fryer? den superenkla metoden!
Side dish mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 1 aubergine olivolja salt (valfritt) peppar (valfritt)
Kycklingnuggets med air fryer
Huvudrätt mycket lätt 10 min 15 min
Ingredienser: 200gr kycklingskiva (ca 1 skiva) 70gr lök (i detta fall rödlök) 1 ägg 1 msk majsmjöl 1 tsk rökt paprikapulver 1 tsk vitlökspulver salt peppar
Schweizisk lemonad med kondenserad mjölk
Drink mycket lätt 5 min
Ingredienser: 3 gröna citroner (ekologiska) 1 liter vatten is (efter smak) 200 ml (1/2 burk) kondenserad mjölk
Friterade zucchinifritters med yoghurt och fetaostsås
Förrätter mycket lätt 10 min 20 min
Ingredienser: Till friterade fritters : 300 g zucchini 100 g fetaost 1 ägg 100 g mjöl Neutral olja Salt Peppar Till såsen : 125 g grekisk yoghurt 50 g fetaost...
Superfräsch yoghurt-, feta-, citron- och myntasås!
Annat mycket lätt 5 min
Ingredienser: 125 g grekisk yoghurt 50 g fetaost Mynt 1 citron (för saften) salt peppar
Superuppfriskande sommartårta: ricotta, gurka och rökt lax
Huvudrätt mycket lätt 15 min 20 min
Ingredienser: Bakverket: 1 mördegsbakelse 1 msk smält smör (valfritt) 1 tsk blonda sesamfrön (+/-) (eller andra nötter) (valfritt) Fyllningen: 250 g ricottaost...
Hummus med röd paprika
Aptitretare mycket lätt 5 min 25 min
Ingredienser: 1 röd paprika 250 g kikärtor (kokta) 4 msk olivolja 1 citron (safta den) 2 vitlöksklyftor 2 msk tahini (sesampuré) 1 tsk paprikapulver 1 tsk...
Grekisk yoghurt med gurka och lök
Annat mycket lätt 3 min
Ingredienser: 125 g grekisk yoghurt 1 matsked olivolja 1 matsked citronjuice 6 skivor gurka 10 g lök Peppar efter smak
Krämig pasta med zucchini och grekisk yoghurt
Huvudrätt mycket lätt 10 min 15 min
Ingredienser: 180 g pasta 300 g zucchini (1 medelstor zucchini) 40 g vitt vin 125 g grekisk yoghurt (1 burk) Saft av 1/2 citron (liten) 10 g parmesanost 4...
Medelhavswrap fylld med hummus, rucola, paprika och fetaost
Huvudrätt mycket lätt 6 min 2 min
Ingredienser: 2 tortillas av vete 120 gr hummus 2 handfullar rucola 60 gr marinerad paprika (eller tomat) 60 gr fetaost salt chili olivolja
Ugnsrostad potatis i luftfritös
Side dish mycket lätt 5 min 25 min
Ingredienser: 500 g potatis Salt Peppar Vitlökspulver
Hur tillagar jag zucchini i air fryer?
Side dish mycket lätt 5 min 15 min
Ingredienser: 500 g zucchini 1 msk olivolja 1 tsk vitlökspulver 1 tsk herbes de Provence salt Peppar
Stekt halloumi med honung och rosmarin
Side dish mycket lätt 10 min 6 min
Ingredienser: 200 g halloumi 1 tsk olivolja (+/-) salt peppar rosmarin 1 msk honung (+/-)
Halloumi med honung grillad i air fryer
Förrätter mycket lätt 2 min 10 min
Ingredienser: 200 g halloumi 1 msk honung 1 tesked herbes de Provence olivolja
Krispiga lökar i air fryer - super krispiga och välsmakande
Side dish mycket lätt 5 min 18 min
Ingredienser: 1 kg lök (6 små enheter eller så många du vill ha) 3 msk vetemjöl (eller majsmjöl) 1 tsk salt 2 tsk paprikapulver olivolja
Zucchinifrites i air fryer
Side dish mycket lätt 10 min 10 min
Ingredienser: 1 zucchini 2 ägg 60 g mjöl 40 g parmesanost 30 g panko ströbröd 1 tsk torkad rosmarin salt peppar 1 tsk vitlökspulver 1 msk olivolja (+/-)