Kost / Hälsa

419 recept
Recept Vegansk brownie utan ägg eller mjölk

Vegansk brownie utan ägg eller mjölk

Efterrätt mycket lätt 15 min 25 min
Ingredienser: 160 g mörk choklad utan mjölk 200 g silkestofu 100 g farinsocker 1 tsk vaniljextrakt 10 cl mandelmjölk 120 g mjöl 1 tsk bakpulver
Recept Bovetegaletterullar med rökt lax

Bovetegaletterullar med rökt lax

Aptitretare mycket lätt 5 min
Ingredienser: Till cirka 15 rullar: 1 bovetegalett 3 skivor rökt lax 80 g färskost 1 tsk hackad gräslök
Recept Vegansk parmentier med zucchini och tofu

Vegansk parmentier med zucchini och tofu

Huvudrätt mycket lätt 1 timme 20 min
Ingredienser: Tofufärsen: 400 g tofu 1 lök 2 msk balsamvinäger 4 msk salt soja Zucchinipurén: 1 kg zucchini 400 g potatis 2 lökar salt peppar muskotnöt olivolja
Recept Vegansk panna cotta med kokos

Vegansk panna cotta med kokos

Efterrätt mycket lätt 15 min 5 min
Ingredienser: 25 cl växtbaserad mjölk (soja, ris, mandel etc.) 20 cl kokosmjölk 50 g farinsocker 2 msk riven kokos (valfritt) 2 g agar-agar Mangosås
Recept Hemgjorda energibars med flingor

Hemgjorda energibars med flingor

Efterrätt mycket lätt 15 min 15 min
Ingredienser: 100 g honung 75 g smör 170 g flingblandning 50 g russin 50 g chokladknappar
Recept Vegetariska biffar med kidneybönor

Vegetariska biffar med kidneybönor

Huvudrätt mycket lätt 10 min 15 min
Ingredienser: 120 g kokta kidneybönor 1 lök 1 vitlöksklyfta lite vatten 30 g mjöl 2 msk havregryn (valfritt) 1 tsk ketchup 1 msk olja (till stekning)
Recept Vegetarisk burgare med kidneybönor

Vegetarisk burgare med kidneybönor

Huvudrätt mycket lätt 25 min 15 min
Ingredienser: Till de vegetariska biffarna: 120 g kokta kidneybönor 1 lök 1 vitlöksklyfta lite vatten 30 g mjöl 2 msk havregryn (valfritt) 1 tsk ketchup Till...
Recept Ostpinnar

Ostpinnar

Aptitretare mycket lätt 40 min 4 min
Ingredienser: 150 g mjöl 5 g salt 30 ml olja 30 ml mjölk 45 ml vatten 250 g emmentalerost
Recept Enkel och väldoftande harirasoppa

Enkel och väldoftande harirasoppa

Huvudrätt mycket lätt 30 min 1 h 10 m
Ingredienser: 1 lök 150 g nötkött 1 stjälk selleri 80 g linser 600 g skalade tomater 400 g kikärter 40 g vermiceller 1 buljongtärning 1 litet knippe persilja 1...
Recept Vattenmelonpizza

Vattenmelonpizza

Efterrätt mycket lätt 20 min
Ingredienser: 1 skiva vattenmelon 1/2 grönt äpple 1 kiwifrukt 1/2 banan hallon blåbär
Recept Vegetarisk bagel

Vegetarisk bagel

Huvudrätt mycket lätt 10 min 3 min
Ingredienser: 1 bagelbröd 1 msk färskost 1/4 gurka 3 tomatskivor 1 skiva ost 1 salladsblad
Recept Hemgjorda speculooskakor

Hemgjorda speculooskakor

Snacks mycket lätt 1 timme 15 min
Ingredienser: 80 g mjukt smör 140 g farinsocker 200 g mjöl 1 tsk bakpulver 3 äggulor 2 tsk malen kanel
Recept Enkla spenatplättar

Enkla spenatplättar

Förrätter mycket lätt 10 min 10 min
Ingredienser: 400 g hackad spenat (fryst eller på burk) 70 g mjöl 1 ägg 1 lök 12 cl mjölk salt och peppar frityrolja
Recept Buddha bowl med lax

Buddha bowl med lax

Huvudrätt mycket lätt 20 min 10 min
Ingredienser: babyspenat 1/2 röd paprika 1/2 morot 1/2 rödbeta 60 g vit quinoa 90 g rökt lax 1/2 avokado sesamfrön solrosfrön Dressing: 2 msk olivolja 1 msk...
Recept Rödbetsverriner med rucolamousse

Rödbetsverriner med rucolamousse

Aptitretare mycket lätt 30 min 5 min
Ingredienser: Rödbetskräm: 100 g mascarpone 200 g kokta rödbetor 8 cl vispgrädde Ruccolamousse: 60 g ruccola 15 cl vispgrädde (30 % fett) salt peppar smör