Måltid

• Frukost och brunch
• Middag
• Lunch
• Förrätt och snacks

Krispiga tonfiskkakor i air fryer: en oemotståndlig aptitretare!

Aptitretare mycket lätt 5 min 15 min

Ingredienser: 150 gr potatis 1 schalottenlök (hackad) 1 vitlöksklyfta (hackad) 1 matsked olivolja 100 gr tonfisk (1 burk) 1 matsked vetemjöl salt efter smak...

Ärt- och feta köttbullar i luftfryser: välsmakande och mycket snabba att förbereda!

Aptitretare mycket lätt 10 min 11 min

Ingredienser: 300 g frysta ärtor (eller färska ärtor) 1 ägg 100 g fetaost 20 g lök (1/4 lök) 5 blad mynta 1 matsked sesamfrön 4 matskedar ströbröd 3 matskedar...

Tonfisk onigiri, den lilla japanska triangulära rismackan - おにぎり

Huvudrätt mycket lätt 10 min 25 min

Ingredienser: Riset: Vatten (för att tvätta riset) 200 g sushiris 220 ml vatten 1 msk sesamfrön (svarta och vita eller gyllene) 1 nori sjögräs Fyllning 70 g kokt...

Krämig pasta med champinjoner och korv

Huvudrätt mycket lätt 18 min 10 min

Ingredienser: 180 gr pasta 130 gr korv 120 gr champinjoner 50 ml matlagningsgrädde 100 ml vitt vin 1/2 glas varmt vatten 20 g riven parmesanost 1 vitlöksklyfta...

Vad man kan göra med tortillas? enkla och ekonomiska quiches!

Förrätter mycket lätt 10 min 13 min

Ingredienser: 3 tortillas av vete (eller majs) 3 ägg 10 cl mjölk salt peppar 1 tsk vitlökspulver 100 g bacon (vanligt eller rökt) 75 g riven mozzarella (eller...

Smakrik laxgryta

Huvudrätt mycket lätt 15 min 2 h 20 m

Ingredienser: 300 g lax (skinnfri, benfri) 1 tsk smör 2 morötter 100 g champinjoner 1 salladslök 1 msk mjöl 8 cl vitt vin 1 bukett garni 1 buljongtärning 100 g...

Crepesrullar med rödbetor, ricotta och ruccola

Förrätter mycket lätt 10 min 4 min

Ingredienser: Till rödbetscrêpes 200 ml mjölk 90 g mjöl 00 80 g kokta rödbetor 1 ägg 1 nypa salt Till fyllningen på crepesen 125 g ricotta Rucola efter smak...

Overnight oats med röd frukt och choklad, en hälsosam och mättande frukost!

Snacks mycket lätt 10 min

Ingredienser: 40 g valsade havregryn 20 cl vatten (eller mjölk) 15 g chiafrön 100 g skyr (eller färskost) 1 msk lönnsirap 60 g sockerfri sylt av röda frukter...

Det perfekta tillbehöret till potatismos

Side dish mycket lätt 15 min 40 min

Ingredienser: 1 kg potatis 70 g parmesanost 15 cl mjölk salt peppar 55 g smör 5 g färsk persilja 1 vitlöksklyfta 1 ägg

Pasta med ricotta och valnötter: krämig och knaprig

Huvudrätt mycket lätt 5 min 10 min

Ingredienser: 180 g pasta 125 g ricotta 15 valnötter 20 g lök muskotnöt efter smak salt efter smak Olivolja efter smak

Fyllt igelkottsbröd i tartiflette-stil

Aptitretare mycket lätt 15 min 20 min

Ingredienser: 1 limpa lantbröd 250 gr reblochonost (en halv reblochon) 1 msk crème fraiche (+/-) peppar salt 100 g bacon (+/-) 1 halv lök

Krämig pumpa- och fetaostpaté med en touch av honung

Aptitretare mycket lätt 10 min 30 min

Ingredienser: 350 gr pumpa 1 skvätt olivolja 200 gr fetaost 60 g grekisk yoghurt 1 (eller 2) matskedar honung 1 tsk torkad rosmarin 1 nypa chili Toppning...

Vitlöksbröd i stjärnform med smörgåsbröd

Aptitretare mycket lätt 5 min 10 min

Ingredienser: 8 skivor smörgåsbröd 1 vitlöksklyfta några blad persilja 5 msk olivolja salt peppar

Mjuk och superproteinfylld wrap med ägg och fetaost

Huvudrätt mycket lätt 10 min 18 min

Ingredienser: 100 gr fetaost 6 ägg 1 msk olivolja (för att ringla över) 1 nypa salt 1 nypa peppar 2 tortillas (vete) basilikablad (valfritt) För att smörja:...

Pumpachips i luftfryser: lätta och välsmakande

Aptitretare mycket lätt 5 min 28 min

Ingredienser: 300 g pumpa peppar (rikligt) salt efter smak extra jungfruolivolja efter smak

Turkiska ägg på en bas av yoghurt och kryddig olja - çilbir

Förrätter mycket lätt 10 min 3 min

Ingredienser: Yoghurtbasen: 125 g grekisk yoghurt (1 yoghurt) salt peppar Den kryddiga oljan: 4 msk olivolja 1 tsk chiliflakes 1 vitlöksklyfta (krossad) salt...

Vegetarisk pumpa parmigiana

Huvudrätt mycket lätt 10 min 55 min

Ingredienser: 900 g pumpa 250 g mozzarella 70 g riven parmesanost ströbröd efter smak salt efter smak torkad rosmarin efter smak peppar efter smak olivolja efter...

Pasta med bacon: lätt, billigt och krämigt

Huvudrätt mycket lätt 5 min 8 min

Ingredienser: 190 g pasta (vi använder spaghettoni) 80 g tärnad pancetta 50 g riven parmesanost 20 g lök (ca) svartpeppar efter smak salt efter smak olivolja...

Mini smördegsbakelser med spenat och getost

Förrätter mycket lätt 10 min 25 min

Ingredienser: 200 g färsk spenat 150 g färsk getost 10 cl dubbel grädde 1 ägg 1 smördeg (helst rektangulär) salt peppar olivolja Till förgyllningen : 1 äggula...

Våfflor med frukt, choklad och vispgrädde

Efterrätt mycket lätt 10 min

Ingredienser: 4 Liège-våfflor 50 g mörk choklad 15 g rostade hasselnötter (+/-) 1 msk mascarpone 5 cl grädde 30% fett 1/2 msk florsocker 1 tsk vaniljextrakt...

Morötter i honungs- och clementinsås

Side dish mycket lätt 5 min 1 h 35 m

Ingredienser: 400 gr morötter olivolja 3 vitlöksklyftor 1 aromatisk bukett (eller 2 lagerblad) salt chili Dressing: 2 clementiner 25 gr osaltat smör 1 matsked...

Grenaillepotatis i air fryer

Side dish mycket lätt 5 min 25 min

Ingredienser: 1 kg små potatisar För kryddningen : 2 msk olivolja 1/2 tsk paprikapulver 1/2 tsk vitlökspulver 1/2 tesked herbes de Provence salt peppar

Stek kyckling med moulinex multicook&fry, för ett knaprigt, saftigt resultat!

Huvudrätt mycket lätt 5 min 1 timme

Ingredienser: 1 hel kyckling För kryddningen : 5 msk olivolja 1/2 tsk paprikapulver 1/2 tesked vitlökspulver 1/2 tesked herbes de Provence salt peppar

Pasta med korvsås: en enkel rätt med intensiv smak

Huvudrätt mycket lätt 25 min 10 min

Ingredienser: 180 g pasta (vi tortiglioni) 200 g färsk korv 200 ml tomatsås 2 lagerblad 40 g rött vin 1/2 lök (liten) Olivolja efter smak Svartpeppar efter smak...